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  • 红薯千万不能跟什么一起吃

    ...天一次晚饭时了几个红薯,相隔不到半小时又了一个柿子,晚上看电视的时候肚子开始疼了。红薯忌与柿子据中国营养协会专家高老师介绍,红薯柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 山楂、螃蟹、柿子导致流产?孕妇忌口有没有道理

    ...后的山楂,比如山楂罐头、炒红果、山楂酱等。说法二:柿子是孕妇的大忌。正解:剥掉皮后可以一些。柿子之所以被列入“孕期黑名单“,很大原因是它含有较多鞣酸,大量食用易降低食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质的吸...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 世卫:最佳食品之水果榜

    ...分析,经常杏可能是斐济人无癌长寿的主要原因之一。柿子柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,这也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他营养成分则不多,只含有少量的...

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  • 吃水果须警惕“水果病”

    ...平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,体质燥热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷...

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  • 哪些食物与鸡蛋一起混吃危害你的健康

    ...以会对健康会产生不良作用。3、完鸡蛋后不要立即柿子完鸡蛋后柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果...

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  • 月经期间吃什么好

    ...理气、降脂瘦身之功效。月经期排污血不能什么?1、柿子柿子中含有鞣酸,易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取,由于女人在经期时流失大量血液,需要补充铁质,不宜进食柿子。2、茶茶叶含有咖啡碱,咖啡碱会让身体...

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  • 科学看待“食物相克”合理膳食无需战战兢兢

    ...蟹赏菊的季节。蟹不仅味道鲜美,而且营养价值很高。柿子也是秋令美食,甜糯、滑爽、可口,富含各种营养素。但很多读者都反映这两种佳品同会发生“相克”作用,出现某些不适症状。这个存在已久的讨论引出当下的热...

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  • 健康饮食12个你该知道的饮食禁忌

    ...牡丹皮搭配食用,否则补性会降低。地瓜、芋头、红薯/柿子甘薯土豆,包括芋头,这些食材中含淀粉比较多。而柿子里面有一些鞣质,我们柿子有涩的感觉就是鞣质在起作用,特别是比较生的柿子,涩味就更重。甘薯土...

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  • “瓜田李下”,吃水果也要避嫌

    ...、腹胀、腹痛、便秘。另外,水果如葡萄、石榴、青果、柿子等也不宜与海鲜同。石榴石榴与土豆同食会引起中毒胃部不适,可用韭菜水解。民间谚语云:石榴土豆,肠胃痛得眉头皱。本书在收集资料时,北京某皮肤科...

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  • 专家教你夏季如何吃水果

    ...平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,体质燥热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷...

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