...水果”。苹果所含的多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、枸橼酸、多酚、黄酮等，能有效减缓人体疲劳，提供全面营养。而其含有的锌元素，更是人体多种重要酶的组成元素，有增强记忆力的功效。中医：苹果性味甘凉，有除烦...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...水果”。苹果所含的多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、枸橼酸、多酚、黄酮等，能有效减缓人体疲劳，提供全面营养。而其含有的锌元素，更是人体多种重要酶的组成元素，有增强记忆力的功效。中医：苹果性味甘凉，有除烦...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...水果”。苹果所含的多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、枸橼酸、多酚、黄酮等，能有效减缓人体疲劳，提供全面营养。而其含有的锌元素，更是人体多种重要酶的组成元素，有增强记忆力的功效。中医：苹果性味甘凉，有除烦...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...脾开胃的良品。粗纤维含量高的苹果含有苹果酸、鞣酸和枸橼酸等，故有收敛止泻的作用。苹果干粉15克，空腹时温水调服，每日2～3次，可治慢性腹泻、神经性结肠炎等。四、萝卜萝卜性凉，味辛、甘，有健胃消食、止咳化痰...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...脾开胃的良品。粗纤维含量高的苹果含有苹果酸、鞣酸和枸橼酸等，故有收敛止泻的作用。食疗养生：苹果干粉15克，空腹时温水调服，每日2～3次，可治慢性腹泻、神经性结肠炎等。四、上床萝卜萝卜性凉，味辛、甘，有健胃...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...化，提高人体对铁的吸收率。苹果中含有丰富的苹果酸、枸橼酸等有机酸，对舒缓心情、缓解疲劳疗效显著。苹果所含的多种有机酸可以分解酒精，还可以起到解酒、缓解紧张情绪的作用，有助于改善失眠、贫血和头痛等症状。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，药理学家认为这种天然氨基酸具有与伟哥（化学名称叫枸橼酸西地那非）类似的药理作用。在所有瓜果中，西瓜含果汁最丰富，含水量高达96%以上。西瓜汁中富含苹果酸、谷氨酸、精氨酸、葡萄糖、果糖、枸杞碱、胡萝卜素、...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...的营养最为齐全，其中的多糖、钾离子、果胶、酒石酸、枸橼酸等，可以中和酸性体液中的酸根，降低体液中的酸性，从而缓解疲劳。而其丰富的锌元素含量，更是人体内多种重要酶的组成元素，在消除疲劳的同时，还有增强记...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。气微清香，味酸。 化学成分 含苹果酸、酒石酸、枸橼酸、皂甙及黄酮类，鲜果含过氧化氢酶（catalase）种子含氢氰酸。 性味 性温，味酸。 功能主治 平肝舒筋，祛湿和胃。用于湿痹拘挛、腰膝关节酸重疼痛、...
参考资料药品天地；专业药学；中药大全；中药材；果实种子类...白质、胡萝卜素、核黄素、钾、钠、栖等微量元素，以及枸橼酸，维生素。尤对咳嗽痰多、胸闷、食欲不振，以及疝气痛，老年咳喘皆有很好的效果。柿子：作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康