【来源】《家庭药膳》【原料】皮蛋1个，淡菜50克，大米100克，盐、味精适量。【制作】将淡莱洗净后切成末，皮蛋切成小丁块，白米淘净。然后把淡菜、皮蛋、白米同置于锅内，加水适量，熬成稀粥。食用时，加盐、味精调味...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。推荐：松花淡菜粥：原料：皮蛋1个、淡菜50克、粳米、盐、味精各适量。做法：皮蛋、淡菜、粳米共煮粥，加盐、味精调味即可。功效：补益肝肾，益精血，除烦，降火。适用于...
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