...工作或者长期驾车的人，大都长期保持一个姿势不动，颈背部容易出现疲劳不适症状。■发病原因颈背疲劳以颈背部的肌肉疲劳不适为主要特征。它多见于长时间固定坐姿工作者。表现为颈背部酸困、僵痛不适，还有项背部肌肉...
健康健康生活；养生保健；保健常识...起减压、放松和保健养生，人们往往能够想到的，不外乎背部刮痧、热石、按摩及油压之类的常见招数，还有什么是更好、更省时的新体验呢？在沉静了一段时间的美容院里，最近从台湾引进了一种新的美体方法，完全就是靠一...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...起减压、放松和保健养生，人们往往能够想到的，不外乎背部刮痧、热石、按摩及油压之类的常见招数，还有什么是更好、更省时的新体验呢？在沉静了一段时间的美容院里，最近从台湾引进了一种新的美体方法，完全就是靠一...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...所致，18例由颈椎间盘突出所致。临床表现为颈、肩、上背部、臂、手背明显肥胖并颈肩部酸痛。 2治疗方法 2.1激素性“水牛背采用推拿、揉、扌衮等方法，从颈部项肌、斜肌、冈上肌到肩部、臂部、手背，让患者适...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2012年第12卷第4期...间，局部痠痛，肌肉僵硬，有沉重感，劳累后症状加重，背部有固定压痛点或痛性结节，有反复发作病史，X光检查排除颈椎病。1.3治疗方法①推拿疗法：患者取坐位，先用按揉手法，按揉肩背、双肩胛骨之间肌肉5min，然后顺脊...
参考资料合作平台；在线期刊；中华推拿疗法杂志；第二卷第三期；经验交流...炎患者，当脊柱强直、疼痛等症状恢复正常，而发生在腰背部的顽固性牛皮癣同时也消失了。又如1例AS重叠溃疡性结肠炎患者背痛、背部僵硬等症状消失了，而伴有多年的溃疡性结肠炎也随之而愈。这些成功治愈的病例不是偶然...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2006年第4卷第10期...，依病变情况定点，以松解前、中、后斜角肌。③相关肩背部软组织损伤点。 1.2.3消毒 在定点处以龙胆紫做好标记，皮肤常规备皮，碘伏消毒，戴手套，铺无菌巾。 1.2.4麻醉 使用浓度为0.5%的利多卡因，采用退出...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2009年第21卷第2期...工作后，我们就可以利用高背椅来放松一下。NO.5第五组背部练习：能增加脊柱弹性，使身体更加灵活，是脊柱的最佳锻炼方式。步骤：A．将一个小靠垫放在椅背上。背对着椅子，把胸椎放到靠垫上。腿伸直，两臂向头的后方伸...
健康健康生活；运动健身；分类健身；瑜伽；瑜伽体位...大趾1～2分钟。 第三条线(后面)：后脑部—枕项部—背部—腰部—两大腿—窝部—两小腿—两足底。然后意守涌泉穴3～5分钟。 第四条线(中央)：自百会—会阴。冲刷大脑，纵贯五脏六腑(体腔中轴)，然后从会阴分两侧...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；风湿病防治340问...疗。根据以下所设计步骤，进行手法操作2．1推揉拨压肩背部：患者先行俯卧于治疗床上，医者立或坐于患者头顶端，用单或双掌自脊柱中轴线向两侧分推肩背部；再双掌同步揉肩胛间区，双手拇指指腹分压在T1~T7夹肌沟处，其...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药