...蘑、金针菇等鲜蘑菇270～300平菇2把蘑菇类（干）香菇、木耳、茶树菇、榛蘑等干制品25～30香菇1把注：如混食多种蔬菜时，选择蔬菜（综合）的份量；如果单选某类蔬菜，按类确定份量。表2.3水果类等量交换表（90kcal）类别主要...
词条词条；营养学；高血脂；食养指南...41鸭蛋0.17小麦0.40小麦粉（富强粉，特一粉）0.17莜麦面0.39木耳（干）[黑木耳，云耳]0.17蚕豆0.37玉米（鲜）0.16青稞0.34大麦茶0.16粳米（标三）0.33金针菇[智力菇]0.15黑米0.33毛豆[青豆，菜用大豆]0.15小米0.33腐竹0.13芸豆0.33无花果（干...
词条词条；中华人民共和国卫生行业标准；营养学