...匀，腌渍一日后即可食用。每日两次，每次食用50克。有软坚散结作用，可治慢性咽炎。9、海带粥：海带10-15克，粳米100克，猪瘦肉适量，同煮粥，用适量食盐（或白糖）调味食用。有软坚，降压，利尿作用，适用于高血压，动...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...素B2/sub、维生素C、胡萝卜素、钻及丰富的碘鳖甲咸寒，软坚散结。常饮此汤，不仅可防治乳腺小叶增生，而且对预防乳腺癌有效，是价廉物美的食疗方。2肉苁蓉归芍蜜饮：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...素相关。治疗上可采用健脾利湿、清热解毒、凉血活血、软坚散结等方法。可以采取内外结合的治疗方式，内服药物，选用大青叶、菊花、防风、白蒺藜、白鲜皮、生地除风邪，清热解毒。僵蚕、玄参平肝、软坚散结。紫草解毒...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...理想的开发产品。昆布：性味咸寒，入肝、胃、肾经，有软坚散结、消痰利尿作用，也能使人消瘦。现代研究证明，昆布含昆布素，为多糖类，其低浓度的硫酸化合物与肝素相似，有消除血脂作用。其所含的多种矿物质、微量元...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...、寒、无毒。归经：入胃。功效：滋阴润燥，利尿消肿，软坚散结，润五脏，止消渴。蛤蜊壳能清热利湿，化痰定喘，止呕，散结消肿。主治：胃阴虚消渴，食欲不振，小便黄赤短少，水肿，痞块，瘿瘤。禁忌：本品因性质寒冷...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...几种加以介绍：海带：性味咸寒，归入肝、胃、肾经，有软坚散结、消痰利水作用，也能使人消瘦，《食疗本草》曾述：”下气，久服瘦人。“现代研究证明，海带含海带素，为多糖类，其低程度的硫酸化物与肝素相似，有消除...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...高，维持甲状腺正常功能。中医认为性味多属咸寒，具有软坚散结，消瘿破积功能。食用菌类：如香菇、草菇、金针菇等以及黑木耳、银耳等，富含多糖类及核糖核酸，促进细胞免疫和干扰素的生成。中医认为多性平、味甘，有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有提高小鼠腹腔巨噬细胞吞噬功能之作用。【作用特点】软坚散结，化瘀解毒，益气养血。【适应证】用于慢性乙型肝炎肝纤维化以及早期肝硬化并属淤血阻络、气血亏虚兼热毒未尽证。症见：胁肋隐痛或肋下痞块，面色晦黯，...
健康药品天地；家庭药箱；药品说明书...柿子味涩（但经简单处理后涩味就会祛除），性寒，具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。香蕉由于香蕉中含有大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。用时取3～5片(9～15克)生姜，水煎取汁，送服。盐汤有软坚散结、清热凉血等功效，可引药入肾，因此常用于送服补肾药和固肾涩精药，如大补阴丸、六味地黄丸、七宝美髯丹、金锁固精丸和安肾丸等。用时取食盐2克，加温开...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南