...，方法简单易操作，每天只需几分钟即可起到养生保健的作用。 按摩头部穴位 按摩耳轮 动作要领：用两手拇指、食指捏住左右耳轮。自上而下搓摩，以耳部发热发胀为好。 作用：有聪耳明目、活络通窍的作用，...
参考资料中医中药；自我保健...指捏住左右耳轮，自上而下搓摩，以耳部发热发胀为好。作用：有聪耳明目、活络通窍的作用，且对全身健康都有好处。2、掐睛明穴动作要领：用拇指、中指掐在睛明穴上，同时食指点按两眉间的印堂穴，可谓“一手点三穴”...
健康健康生活；养生保健；保健常识...某些疾病的方法。它有疏通经脉，舒畅气血，调和脏腑的作用。掐压时要使患者产生酸、麻、重、胀感，即可达到指针的治疗效果。 指针的手法主要有掐压两种。“掐”，就是将大拇指甲深深地掐在穴位上，并用力摇动手指...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；感冒防治320问...第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧中点处。[功用]通经活络，清热解表，镇静止痛。[主治]面部皱纹、口眼歪斜、酒渣鼻、痤疮、眼睑下垂、目赤肿痛、近视、斜视、面肌痉挛、颞下颌关节功能紊乱综合症、面部色素沉着、手癣、口...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...对于单纯的外感发热，针灸推拿、穴位敷贴、中药洗浴能清热解表,发散外邪，中医护理对病情康复非常重要。【关键词】外感发热；中医治疗；护理体会发热是临床常见病的一种症状，指腋温超过37.4℃，肛温超过37.9℃而言，可...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2007年第3卷第4期...统中重要的脏腑，食物的消化、吸收和排出都是在脾胃的作用下协同其他脏腑完成的。说到健脾养胃，有两个穴位不得不提，它们就是足三里和阴陵泉。阴陵泉是健脾的主要穴位，在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方的凹陷处。而足...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...统中重要的脏腑，食物的消化、吸收和排出都是在脾胃的作用下协同其他脏腑完成的。说到健脾养胃，有两个穴位不得不提，它们就是足三里和阴陵泉。阴陵泉是健脾的主要穴位，在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方的凹陷处。而足...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...有降逆、止咳、平喘、退热之功，三穴共用有散寒通阳、清热解表、平喘之功效。 由此可见，主取督脉以治哮喘的中药循经敷贴具有“冬病夏治、“内病外治、“扶正祛邪之功。不失为防治哮喘的有效辅助手段。作...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...与作用：孔最穴有清热止血，润肺理气的作用。孔最穴有清热解表，润肺利咽作用。肺主表，主气，司呼吸，开窍于鼻，与大肠相表里，咽喉为肺系。手太阴之气，出于中府，化云行天（云门、天府）降为雨露（尺泽）。孔最穴...
词条中医学；针灸学；经穴；郄穴；手太阴肺经经穴；腧穴学；特定穴；穴位特效按摩...合谷为大肠之原穴。功效与作用：镇静止痛，通经活经，清热解表。合谷有疏风解表、清泄肺气、通降肠胃作用。主治病症：合谷主要用于外感时邪、头面五官、胸肺、肠胃疾患等。如伤寒、头痛、无汗或多汗、目赤肿痛、鼻渊...
词条中医学；针灸学；经穴别名；中医骨名；中医基础理论；腧穴学