...“男人穴”，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。搓耳按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。擦丹田此丹田...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...力不足。中医认为，通过穴位按摩可达到养生保健、补肾壮阳之功效，男人们不妨每天抽点时间按摩以下5大穴位。1.商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激商阳穴具有明显的强精壮阳之养生功效，还可延缓...
健康健康生活；两性手册；体贴男人壮阳是男人们最关注的事情，拥有性生活上的满足，拥有强大的性能力是男人的最爱，你知道如何壮阳吗?，男人壮阳秘方又有哪些呢?有的人乱吃补品，这是不对的。夏季到来，很多男性朋友纷纷寻找一些很贵的食物来壮阳。其...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药!下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位；另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，致肾气不足固摄无权，膀胱失于约束所致。治则：补肾壮阳，益气固摄。治疗方法：（1）取穴：双侧肾俞、关元、中极、双侧三阴交。（2）氦氖激光波长为632.8nm，输出功率为8～10MW。操作：接通电源，旋转定时器定时，调整...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第19期...滞留于皮肤则形成老年斑。通过按摩一些穴位，可以补肾壮阳、疏肝健脾、活血通络、化痰消瘀，从而有效地减少老年斑的形成。一、针对老年斑的穴位及按摩方法（一）、针对老年斑的穴位有束骨穴、肝俞穴、肝俞穴、肾俞穴...
健康健康生活；关爱老人补肾与壮阳，是男性最关心的两大问题，如何补肾壮阳防止肾虚及男性疾病的发生呢?中医认为，日常生活中可参照一些秘方以达到补肾壮阳之目的。如“肾出于涌泉”，按摩涌泉穴可补肾固精等等。总之，男人补肾壮阳，可以...
健康健康生活；养生保健；保健常识...在肾俞上面，轻轻摩擦，给予一点点压力。可以代替任何壮阳之药，赶走软弱无能。关元：壮阳第一要穴位置：提高人体性功能的第一大穴，主要作用是壮阳。关元在肚脐正下方四指(男友自己的四指)处，一天中的任何时候都可...
健康健康生活；养生保健；保健常识...病发生的作用。因此，为了“性”福，不妨常常按摩这些壮阳养性的养生穴位吧！常按七大养生穴位，让你“萌男”变猛男。承扶穴：增加性感受力承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方，指压时可以...
健康健康生活；两性手册；体贴男人导读：日常生活中总有很多壮阳误区，其实日常有一些小动作就可以帮男士轻松达到壮阳的效果，不用受花钱又达不到效果那个罪。下面给你推荐几个简单的壮阳方法。随意玩玩手指也能壮阳食指尖端桡侧指甲旁便是商阳穴，传...
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