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  • 中医教女人如何调养气血日常补法饮食很重要

    ...行经期不能食冷,可用生姜、红枣、红糖泡水喝;如果经量,也可加当归。火气太盛,经量太多,可用鲜藕、鲜芹菜各2~3两取汁服用,或用鲜荸荠200克取汁服用。经行不畅者还可服许红花酒或山楂酒。经后期适当补充些...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 学习从经期长短判断女性的健康状况

    ...吗?经总推迟是什么原因?怎么经提前或错后?经量变多或变是什么原因?发生在经期的怪现象你有吗?跟经有关的十大疾病1、经期:阴道流血期间称为经期,多数人的经期持续3-5天,但至1-2天,多至7-8...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 经期多久最健康“大姨妈”成健康秘书

    ...吗?经总推迟是什么原因?怎么经提前或错后?经量变多或变是什么原因?发生在经期的怪现象你有吗?跟经有关的十大疾病1、经期:阴道流血期间称为经期,多数人的经期持续3-5天,但至1-2天,多至7-8...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 女人经期必知的27个保健事项

    ...胶枣,究竟怎么回事?红枣适合虚寒的人食用,如果你经量小,痛经,那么吃一些正对症。可是如果你属于体内湿热的人,就不适合吃枣,因为红枣会导致体内痰湿增多。阿胶主要的功能是补阴血,也不适合湿热体质的人食用...

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  • 女人低温养生=傍晚浇花

    ...肤没有光泽,苍白或者萎黄;10.指甲薄而且干、脆;11.经量比一般人,经期维持三天肯定结束;12.你的关节能够弹响;13.你便秘;14.激情时,你觉得自己的爱液不够,甚至开始用润滑剂。在上述的14个常见的“阴虚”指征中...

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  • 秋季4大经典养生方你用对了吗

    ...虚、阴精不足所引起的经不调效果明显,一般表现为经量、颜色淡、质地稀,患者身体瘦弱、乏力气短、头晕、面色发黄或没有光泽。2、产后调理:产后女性会出现血虚的情况,导致面色苍白、心慌、疲乏无力,乌鸡白...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 揭秘N多养生疑问从经期长短看女性健康

    ...吗?经总推迟是什么原因?怎么经提前或错后?经量变多或变是什么原因?发生在经期的怪现象你有吗?经期:阴道流血期间称为经期1、经期:阴道流血期间称为经期,多数人的经期持续3-5天,但至1-2...

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  • 孕妈妈如何知道自己是否患贫血?

    ...一定要按时进行产检,以便及时发现异常。此外,孕前经量较多、体质比较弱、身材较瘦的孕妈妈更应注意。医生叮咛进行产前检查的时间,孕妈妈们一定要记牢。知道自己怀孕后孕妈妈要到医院确认,还要排除宫外孕。怀孕...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • “大姨妈”是健康秘书揭晓经期多久最健康

    ...来。经周期变长可能是什么原因?引起经周期长、经量的原因是多方面的,错综复杂,有遗传问题、内分泌问题、免疫问题,也有精神神经因素、肿瘤、创伤与药物而导致的经稀发,应到医院进行相关检查,判明可能...

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  • 饮食补血不同女人有不同方案

    ...条件者可以多吃一些海参、鲍鱼等。对于患有经不调、经量过多的女性,可选用人参、当归、川芎、黄芪等中药,也可选用乌鸡白凤丸、阿胶补血浆等中成药。日常生活中多吃海参、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、芝麻、...

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