女性月经期间是身体最脆弱的时候，此时的抵抗力较差，如果不注意自身养护的话，随时都有可能会落下一些病根或引起某些妇科疾病。因此，女性的经期保健至关重要。那么，女性在行经期间都有哪些注意事项需要知道的呢？...
健康健康生活；两性手册；关爱女性导语：女性月经期间是身体最脆弱的时候，此时的抵抗力较差，如果不注意自身养护的话，随时都有可能会落下一些病根或引起某些妇科疾病。因此，女性的经期保健至关重要。那么，女性在行经期间都有哪些注意事项需要知道...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒(有商品市售)使用；月经带、内裤要勤换、勤洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激，洗后开水烫一下，并在太阳下晒干后备用；月经垫子宜用消毒纱巾及卫生纸。大便后要从前向后擦拭，...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；经期保健手册1、饮食有节月经期因经血的耗散，更需充足的营养;饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...呢。到底祸根是谁呢?原来在她拔牙的那天，正好是她来月经的日子。医生笑着告诉她“这就是你牙的伤口流血不止的原团所在。”小林以为医生在跟她开玩笑，好奇地问：“这拔牙跟月经有什么关系呀?”医生见她不服气，只能...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；经期保健手册1.最好避免经期性生活，杜绝不洁性行为。月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减。如此时进行性行为，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；经期禁忌月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下十三个方面，却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦：一、不宜慷慨高歌不宜慷慨高歌你有...
健康健康生活；两性手册；关爱女性出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一...
健康健康生活；养生保健；保健常识导读：月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下十三个方面，却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦：不宜捶打腰背许多女性在例假...
健康健康生活；两性手册；关爱女性月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下十三个方面，却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦：不宜慷慨高歌你有没有注意到：在月...
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