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  • 特殊时期的健康!女人小心月经期间易患的七大疾病!

    有些妇女每逢月经来潮前后无任何其他病因,在口唇或鼻翼周围出现小米粒状疱疹,有灼热、刺痒感,或在胸背、四肢等部位见到丘疹、红斑、小疱等多形皮疹,这些皮疹与月经周期有明显关系。月经是女人每个月的身体大事...

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  • 月经期间的五大保养食谱

    导读:在月经期间为了避免痛经、月经不调等问题,应当吃什么?怎么吃?领客康健网为你介绍五大保养食谱,让你在月经期间得到更好的照顾。食谱1姜枣红糖水作用:能够达到温经散寒的功效。能够有效缓解寒痛经。作法...

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  • 月经期间推荐8款食疗缓解不适

    女人特殊日子推荐8款补血食疗前言:月经期间抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。月经后注意吃啥因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁...

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  • 月经期间食疗需要补血甜品

    月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质...

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  • 别K歌别拔牙女人经期可别做傻事

    的身体非常注重保养,尤其是在月经期间。女经期注意事项有哪些,比如月经不能吃什么,有哪些禁忌等等,你都一清二楚吗?以下这些傻事,千万不能在经期做,否则将极大地危害女健康,让你身体备感难受。经期注...

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  • 生冷食物引发痛经女人月经时的十大注意事项

    呵护女健康,从月经开始。在正常情况下,每个女人每月都会“迎接”月经的到来,在月经期间女人们该做些什么呢?有些什么注意事项,才能更好呵护女朋友的身体健康呢?1、不可过度捶打腰背:虽然经期容易发生腰背...

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  • “经期临近”养生吃这13种食物让你痛上加痛

    经期前吃这13种食物更痛大多数女每次来月经的时候会伴随着经痛。一痛起来就什么都做不了,躺着难受坐着也难受,严重影响了工作跟生活。那么究竟是什么引起了经痛?你在来月经前是否接触这些让你痛十倍的食物了呢?...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 月经期间别吃苦瓜

    月经期是女的一个特殊时期,在饮食方面应注意忌食生冷。中医所指生冷并不单指冷饮,还包括寒凉食物,它们虽然有清热解毒、滋阴降火的功效,但在经期不能多吃。苦瓜就是典型的寒凉食物,它也是夏天最爱欢迎的蔬...

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  • 月经期间别吃苦瓜

    月经期是女的一个特殊时期,在饮食方面应注意忌食生冷。中医所指生冷并不单指冷饮,还包括寒凉食物,它们虽然有清热解毒、滋阴降火的功效,但在经期不能多吃。苦瓜就是典型的寒凉食物,它也是夏天最爱欢迎的蔬...

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  • 月经期间为什么不能同房?

    月经是女特有的生理现象,到了月经期,身体的各部位都会出现一些变化,其中最突出的变化就是:大脑皮层兴奋降低,全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血,子宫口张开,碱的经血中和了阴道的酸环境,...

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