常听人说月经期间不能吃生冷辛辣食物，到底女性月经期间不能吃什么食物？其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康常听人说月经期间不能吃生冷辛辣食物，到底女性月经期间不能吃什么食物。生活小提示除了冰品不宜在经期内食用外，女性在经期内，要特别注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡，并应禁止房事、盆浴及游泳...
健康健康生活；两性手册；关爱女性总是有人问，月经期间吃什么好，经期不能吃什么食物等问题。今天，胡维勤教授为大家揭秘，关于经期饮食的红黑榜，让污血快速排出体外，从此远离痛经的困扰。月经期排污血食谱大全：1.当归生姜红枣茶姜、当归、红枣、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康女人在每月的月经期间这段时间，特别需要精心的照顾。一直有人说经期不能洗头？关于经期能不能洗头这个问题，也是现在很多女性都想知道的。下面，有妇科专家为我们来解答这个经期洗头的问题。“月经来潮时，不能洗发...
健康健康生活；养生保健；保健常识...时期，经期的饮食搭配是否合理直接关系到女性的健康。月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。女人经期间不能吃什么女人月经期不能吃忌生冷食物、酸辣刺激食物，宜食温热，清淡和...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...孔超过十万个，吸收这些化学药剂的速率很快，尤其女性月经来临，正是抵抗力最弱的时候，在这段期间应该避免染发，以免使细胞发生不好的变化。月经期间，妳就是看自己的发色不顺眼，忍不住想立刻“变发图强”，那么建...
健康健康生活；两性手册；关爱女性女人美丽要保养，月经要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。1、月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、月经期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康女性的身体非常注重保养，尤其是在月经期间。女性经期注意事项有哪些，比如月经不能吃什么，有哪些禁忌等等，你都一清二楚吗？以下这些傻事，千万不能在经期做，否则将极大地危害女性健康，让你身体备感难受。经期注...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...这个挑剔的“大姨妈”呢？下面，妇科专家就总结了几件月经期绝对不能做的事情，希望广大女性朋友们，千万别惹恼了“大姨妈”。禁忌1、经期染发危险指数：★★★★有些研究发现，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与...
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