...联合国艾滋病规划署的官员日前在马尼拉表示，有过性交易行为的男性已成为亚洲艾滋病传播不容忽视的媒介，应在这部分人群中加大安全套的普及力度。联合国儿童基金会东亚及太平洋地区办公室主任辛格说，调查显示，在亚...
健康行业资讯；专题；艾滋病观察...果您喜欢自己动手做美容，那么介绍几种方法，不仅简便易行，而且价廉、功效显著。一、香蕉半只，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15－20分钟后用清水洗净。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...损的特点，下面是我为朋友们精选的两种效果可靠又简便易行的康复方法：桥式：仰卧床上，双腿屈曲（脚后跟尽可能靠近臀部），以双足、双肘、后头部为支点，用力将臀部抬高，如桥状。保持至少6-8次深长呼吸，慢慢将臀部...
健康健康生活；运动健身；分类健身；瑜伽；瑜伽体位介绍几种简单易行的，不需要特殊设施，且随时都可以进行的锻炼方法。一、揉擦腹部：练习者仰卧床上，两手相叠，放在腹上顺时针，侄时针各50圈，两手分开放腹上，再上下往复50次，要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操...发：正确和适当的清洁头发，是日常进行头发护理最简单易行的方法，干净的头发也是获得健康、柔顺、亮泽的首要条件！清水冲洗头发：采用冲水方式洗头发，可以冲掉附着在头发上的大部分灰尘和脏东西。用泡沫深层洁净：...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...钟的健身活动，却不失为有益健康的好方法。其做法简单易行，长期坚持，不仅可以防治高血压、糖尿病、消化不良、腰椎间盘突出等常见疾病，而且还可以取得明显的养生保健效果。其具体方法有以下几种：转睛：清晨醒来在...
健康健康生活；运动健身；综合信息...行量最大的保健杂志《预防》日前提出生活中１６种简单易行的保健方法，其中包括吃苹果不削皮、坚持喝绿茶、每天吃一个鸡蛋以及常与爱人亲吻等。最新一期《预防》杂志撰文指出，苹果皮所含的十几种营养素有助于抑制乳...
健康健康生活；养生保健；保健常识...法源于五行学说中医情志生克法源于五行生克学说，简便易行，可用于预防和治疗某些情志病，有时会产生意想不到的疗效。《尚书·洪范》中说：“五行，一曰水，二曰火，三曰木，四曰金，五曰土。水曰润下，火曰炎上，木...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒养生法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为？1、海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康人民网（刘淑稳）：我们的餐桌上离不开各种各样的蔬菜，它们也有防病治病的功效，说不定什么时候就能帮上你的小忙。黄瓜：用鲜黄瓜熬汤饮服可有效地治疗轻度浮肿。常吃黄瓜还有助于减肥。茄子：茄子可防止血管出血，...
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