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  • “上火族”不可盲目泻火

    ...比如不是青春期的人脸上长痘;出现不明原因的牙龈痛;早上起床刷牙,发现嘴巴里有个大溃疡。不少人会自己吃点“黄连上清丸”泻火。但专家提醒:盲目泻火不可取,不要滥服清热解毒药。小陈早上刷牙的时候,发现自己嘴...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 益气聪明汤治疗低颅压综合征2例

    ...,出现头痛头晕,视物不清,周身乏力,长期卧床为宜,早上起床时症状较轻,活动后加重。口苦、大便干燥、小便黄。于2007年8月12日来诊:查体:BP100/60mmHg,心肺(-)、NS(-);头颅CT未见异常,测脑脊液压力18mmH2O,生化常...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代内科学杂志;2007年第4卷第10期
  • 失眠多梦

    ...,屡睡屡醒,使人白天注意力不能集中,记忆减退,往往早上起床,就感到疲劳不堪,影响正常的工作和学习。失眠可以分为偶然性失眠与习惯性失眠。偶然性失眠,恐怕每个成年人都有体会,只要加以适当调整或休息,即可...

    健康求医问药;疾病专题;常见病;内科常见病
  • 冬季如何保护牙齿

    ...当喝一些温水对牙齿进行“预热”,再吃热的食物;3、早上起床漱口时,也尽量用温水,避免凉水对牙齿的刺激;4、多吃富含维生素D的水果。作者:

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活
  • 春节饮食燥热,推荐八种降火食物

    ...“清热、解毒、润燥”等功效,是“健康长寿的妙药”。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水,除了能帮你化解“春燥”之外,还能给你带来一天的甜蜜好心情呢!除此之外,如果你还因上火而导致嘴唇干燥或龟裂,也可以通过蜂蜜来...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 食物,“单腿”的食物宜多吃

    ...的钾及磷均会对身体有严重的影响。不过,对于抽烟者或早上起床口苦者,以及肝脏衰弱者,喝香菇做成的汤有一定的疗效。香菇作为药用时,可先用冷水浸1小时,再蒸三四小时,取其汁液。如果加上贝类或鸡的汤汁,把香...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 冬季上火别乱吃孕妇降火有原则

    ...饮品类温蜂蜜水:蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效,早上起床后喝一大杯温蜂蜜水,降火又通便。牛奶:喝牛奶不仅可以达到去火效果,还含有丰富的钙质,补充孕期需要的钙。甘蔗汁:清凉补剂,对于低血糖、大便干结、...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 春燥来袭如何养生防燥

    ...“清热、解毒、润燥”等功效,是“健康长寿的妙药”。早上起床喝一大杯温蜂蜜水,对化解“春燥”很有好处。三、水分够蔬果足春燥固然和空气干燥、湿度低有很大关系,而新鲜水果和蔬菜摄入不足,身体水分、维生素和优...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;防病
  • 年轻人成新失眠障碍族

    ...点才睡。开始时虽然睡得晚,但倒下去还能马上睡着,到早上七八点,要父母使劲叫唤、掀被子才能把他摇醒,每次都是考勤前的最后一分钟冲进办公室。后来他干脆躺下去也睡不着了,好不容易睡着了,也容易被惊醒,特别是...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 排毒不能一刀切!各部位排毒有妙招

    ...。酸梨煮水大人孩子都可以喝,把煮过的梨都吃掉,转天早上会发现,大便多而秽臭,这就完成了一次排毒。心脏排毒有毒表现:1、舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切,所以溃疡长在舌头上,通常认为是心脏有内火...

    健康健康生活;养生保健;保健常识

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