...饮品类温蜂蜜水：蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，早上起床后喝一大杯温蜂蜜水，降火又通便。牛奶：喝牛奶不仅可以达到去火效果，还含有丰富的钙质，补充孕期需要的钙。甘蔗汁：清凉补剂，对于低血糖、大便干结、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...当喝一些温水对牙齿进行“预热”，再吃热的食物；3、早上起床漱口时，也尽量用温水，避免凉水对牙齿的刺激；4、多吃富含维生素D的水果。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水，除了能帮你化解“春燥”之外，还能给你带来一天的甜蜜好心情呢！除此之外，如果你还因上火而导致嘴唇干燥或龟裂，也可以通过蜂蜜来...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。早上起床喝一大杯温蜂蜜水，对化解“春燥”很有好处。三、水分够蔬果足春燥固然和空气干燥、湿度低有很大关系，而新鲜水果和蔬菜摄入不足，身体水分、维生素和优...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...，恶心欲吐者，喝藿香正气水，吃参苓白术丸。舌苔腻、早上肚子偏大者，说明身体里有水排不出去，往往是脾虚、脾不健运的表现，可吃薏仁山药粥或山药冬瓜汤。湿毒分湿热毒和寒湿毒脾胃湿热者，有口苦、口臭、舌苔黄腻...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病