新鲜无花果的功效与作用

秋冬滋补的美颜糖水

...蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合，更具滋补功效。热食芒果椰汁黑糯米芒果，味甘酸性凉，含维生素c、芒果酮酸等，有益胃、解渴、止呕止晕、利尿等疗效，以大小均匀、饱满、色黄白者...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

入秋滋补美容糖水这样做

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健康鲜果糖水叫你越吃越靓

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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

让你越吃越靓的鲜果糖水

...蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合，更具滋补功效。一、热食芒果椰汁黑糯米：热食尤其暖胃，益气血，芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、能保血暖胃的黑糯米同吃，烟韧有度，口感极佳。由于...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

蘑菇可有效抗癌通便排毒

...是它能在世界上大面积种植，畅销不衰的重要原因。五、无花果无花果比其他任何鲜果或干果提供更多的膳食纤维，每3个无花果就含有约5～6克。这种纤维通过减缓食品中糖的消化和吸收，可以预防Ⅱ型糖尿病的发生。无花果中...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...白均无法与优质鸡蛋蛋白相比，其营养价值仅次于母乳。无花果：无花果比其他任何鲜或干果提供更多的膳食纤维，每3个无花果就含有约5―6克。这种纤维通过减缓食品中糖的消化和吸收，可以预防2型糖尿病的发生。无花果中...

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10大养生健康食物给你额外惊喜

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10天晚餐速瘦食谱急瘦10斤

...性。瘦身汤B海带雪梨番茄汤材料：海带；雪梨；番茄；无花果；蜜枣；瘦肉；陈皮少许；盐适量。做法：①瘦肉洗干净，汆烫后再冲洗干净。陈皮浸软刮去瓤。煲滚适量水，②下海带、雪梨、番茄、无花果、蜜枣、瘦肉、陈皮...

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