...熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。枸杞温热身体的效果相当强中药帮帮忙：枸杞是一种性味甘、平，具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药。常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。想迅速恢复气色同时好好调养自己？很简...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...作用。临床报道，用加味四物汤治老年皮肤瘙痒取得明显效果，方药：白鲜皮、熟地各15克，白芍、当归、防风、蝉蜕各10克，川芎6克，水煎分2次服，每日1剂。隨证加减：血热型熟地改为生地、白芍改为赤芍，另加牡丹皮10克、...
健康健康生活；养生保健；中医养生...够味，还可加入玉米、胡萝卜、生姜等调味。一般鲜山药效果更好，对于上班忙碌、没有时间买菜的人来说，药店里的干山药也是一个可供选择的替代品。提示：山药可以说是大众药材，基本上每个人都可以吃。滋阴加点麦冬用...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...跟“女性激素”十分相似，在体内也具有“女性激素”的效果，但是效能只有“女性激素”的千分之一到万分之一。因此，它也可调节女性生理结构，女性体型与美化肌肤，抑制骨骼内钙的流失，防止动脉硬化及高胆固醇血症。...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...早晨空腹服，服药前应喝点儿糖水，这样可以提高杀虫的效果；攻下药在得大便后应立即停服；安神药、滋补药、延缓衰老的药物都宜睡前服用；安眠药应在睡前2小时服用；治疟药应在发作前2小时服用。备注：幼儿或呕吐病人...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...用，主要依据医生的处方或经验方配制，有着显著的治疗效果，但服用方法严格。而市场上常见的药酒则以后者为主，一般都具有养生保健的作用，只有少数才能在日常生活中饮用。吃饭时不饮用。通常情况下不能在吃饭时服药...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...方式：与食物混合或饭后服用吸收较好;分次比集中服用效果好;晚上睡前服用可防止夜间血钙浓度下降引起的抽筋，而且对于改善睡眠质量也有较好的效果。维生素C对钙的吸收有一定促进作用;维生素D不仅是钙被机体吸收的载体...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...吃后会上火，那就尽量选择当归尾。当归尾活血，通经络效果明显，先吃当归尾1～2周后，再改吃全当归就可以了。吃当归上火时，还可以加上山楂，当归与山楂的比例是5:1，这样配在一起吃不容易上火。接下来，我们再说说地...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...吃后会上火，那就尽量选择当归尾。当归尾活血，通经络效果明显，先吃当归尾1~2周后，再改吃全当归就可以了。吃当归上火时，还可以加上山楂，当归与山楂的比例是5：1，这样配在一起吃不容易上火。接下来，我们再说说地...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血效果佳。肉蛋奶的选择：鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲳鱼、章鱼、驴肉等硫胺素、核黄素、尼克酸丰富的食物有助于补气;猪...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康