...再滚后用慢火煮约45分钟即成。煮腊八粥小贴士：1、不能放的豆类：黑豆、黄豆、绿豆。2、不能放的米类：泰国香米、黑米、紫米。3、豆子不能提前泡，否则不易熬烂。4、莲子、枣、花生要提前浸泡。5、煮豆的水不能太多，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...菜可以直接食用黄花菜又名金针菜。干黄花菜是以含苞未放的萱草花蕾经干制加工而成，因其花色金黄，外形似针，故而得名金针菜。鲜黄花菜是将含苞欲放的黄花菜花蕾在未开花前采摘下来直接食用，鲜黄花菜色泽鲜艳黄亮、...
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