拼音：fàngsōngyuánlǐ英文：Relaxationprinciple放松原理也叫心身放松原理。练功要领的“松”，包括情绪放松、表情放松、呼吸放松、肌肉放松和姿态放松，合而称之为“心身放松”，实际指精神放松和肌体放松。心身放松可以通...
词条气功学拼音：shīmiánfàngsōngliáofǎ有人说：身体一放松，睡着几分钟。促进睡眠，一方面要抑制神经的兴奋状态，另一方面需要肌体放松。放松治疗的原理在于,通过身心松弛,首先是全身肌肉的松弛,来减少紧张，抑制兴奋，降低警醒水...
词条心理学与精神病学；医疗技术名松弛疗法或放松训练是通过一定的程式训练学会精神上及躯体上(骨骼肌)放松的一种行为治疗方法。其核心的理论认为放松所导致的心理改变的维持对应激所引起的心理改变是一种对抗力量。放松可阻断焦虑，副交感支配可阻断...
词条心理学与精神病学；医疗技术名拼音：sōngchíliáofǎ松弛疗法或放松训练是通过一定的程式训练学会精神上及躯体上(骨骼肌)放松的一种行为治疗方法。其核心的理论认为放松所导致的心理改变的维持对应激所引起的心理改变是一种对抗力量。放松可阻断焦虑...
词条心理学与精神病学；医疗技术名...学者沃尔帕创立和发展的。沃尔帕认为，人和动物的肌肉放松状态与焦虑情绪状态，是一种对抗过程，一种状态的出现必然会对另一种状态起抑制作用。例如，在全身肌肉放松状态下的肌体，各种生理生化反应指标，如呼吸、心...
词条心理学与精神病学...学者沃尔帕创立和发展的。沃尔帕认为，人和动物的肌肉放松状态与焦虑情绪状态，是一种对抗过程，一种状态的出现必然会对另一种状态起抑制作用。例如，在全身肌肉放松状态下的肌体，各种生理生化反应指标，如呼吸、心...
词条心理学与精神病学；医疗技术名...想你身体的每一部分会随着压力的释放而变得越来越轻。放松你的脚趾头，然后是你的脚，继续放松小腿、大腿、臀部、腹部等，直到你放松每一个部分，包括你的脸和头部。缓慢地深呼吸。当你呼气的时候，你看到你的压力向...
词条心理学与精神病学...病人进行家庭训练，坚持每天做二次，每次20～30分钟的放松训练，并填写放松等级表。生物反馈治疗的设备：运用于生物反馈治疗的设备有：肌电反馈仪、皮肤湿度反馈仪、皮电反馈仪、脑电反馈仪及脉搏反馈仪等。仪器的操...
词条心理学与精神病学；医疗技术名...病人进行家庭训练，坚持每天做二次，每次20～30分钟的放松训练，并填写放松等级表。生物反馈治疗的设备：运用于生物反馈治疗的设备有：肌电反馈仪、皮肤湿度反馈仪、皮电反馈仪、脑电反馈仪及脉搏反馈仪等。仪器的操...
词条心理学与精神病学；医疗技术名...产物，通过各种松弛训练程序，反复训练，逐步达到全身放松的目的。1.慢性疼痛（1）在治疗前，向患者说明所患疼痛与心理社会应激因素的关系，并介绍生物反馈的原理及注意事项，说明治疗的可靠性及安全性，增强患者治疗...
词条手术