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  • 再冷也不要“冷”了胃

    ...人体受到寒冷刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛收缩,自身的抵抗力和对气候适应所下降,因此,每年寒冬都是胃病的高发期。患胃炎、胃溃疡的朋友,更应格外小心,以防旧病复发。具体而言,要注意以...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 喝酒不醉的小窍门

    ...中的茶多酚一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最不要喝浓茶。如果人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 吃冰淇淋脑残?吃冰淇淋头痛会损坏大脑健康吗?

    ...发作。其原因是快速进食冷冻食品导致头面部肌肉、血管收缩,就可能产生发射头痛,这种头痛症多发生在天热受到冷刺激的时候,而且特别青睐患头痛史的人;另外冰淇淋中含大量奶制品,而牛奶又是最早被发现可能导...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 年底应酬喝酒多教你如何护肝保健康

    ...中的茶多酚一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最不要喝浓茶。如果人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 晚秋时节如何养生?

    ...者:受寒冷刺激后,常导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,血压升高,脑血管负荷加重,再加上“秋燥”常引起体内缺水,导致血液黏稠度增加,易引发脑出血或使脑血栓形成,所以患脑血管疾的老...

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  • 饭后一小时绝不能做的8件短命事儿

    ...而喝冷饮则会让高歌后扩张的喉部血管受到冷刺激而骤然收缩阻碍血液流通,加重喉部黏膜水肿,从而导致失声。另外,长时间K歌不仅对嗓子害,其高分贝的噪声还可能对听力造成损伤。KTV演唱环境的音量都在100分贝以上,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 养生警示:饭后1小时内别做这8件事

    ...而喝冷饮则会让高歌后扩张的喉部血管受到冷刺激而骤然收缩阻碍血液流通,加重喉部黏膜水肿,从而导致失声。另外,长时间K歌不仅对嗓子害,其高分贝的噪声还可能对听力造成损伤。KTV演唱环境的音量都在100分贝以上,...

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