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  • 摘星换斗

    拼音:zhāixīnghuàndòu摘星换斗导引功法名。出《易筋经》。方法为:一手握空拳置于腰后;另一手高举过顶,掌面下覆,曲肘钩掌,目注掌心,舌舐上腭,鼻息调匀,用力收回上手。左右换做。

    词条导引功法名
  • 易筋经

    ...exercise[中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2004)]《易筋经》书籍:《易筋经》为导引功法名著。托名南北朝时印度高僧达摩传(一说托名唐初李靖传)。原书中载本书为唐代印度僧人达摩原作,经僧人般刺密谛译义成汉文...

    词条导引功法;书籍;古籍;中医养生著作;养生学;养生方法

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