人的耳朵分为外耳、中耳、内耳三部分，是重要的听觉器官。平时人们提．到耳朵时常单指外耳。中医认为，肾主藏精，开窍于耳。人的耳朵上分布着79个穴位，这些穴位与肾脏等一些重要器官相通。经常按摩耳朵可以刺激这些...
参考资料中医中药；自我保健...的功效。 (3)弹脑：坐在床上，两手掌心分别按紧两侧耳朵。用三指(食指、中指和无名指)轻轻弹击脑壳，可闻及咚咚响声。每晨弹3～5下，有防头晕、强听力和治疗耳鸣的作用。 (4)转眼：运转眼球，先左右，后上下，各...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...痛和预防感冒的作用。 揉按耳穴，保护视力 人的耳朵上穴位众多，它关联着五脏六腑，经常对耳穴进行按摩，不仅可以治疗失眠，还能有效地保护视力。 方法一：用拇指和食指对耳垂进行下拉、上提、拿捏和按揉，...
参考资料中医中药；自我保健