...如果选择适当，有些食物不仅能为你增加能量，还有助于提高你的记忆力。一、橘子橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。5小米小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...遍现象。但如能早期注意饮食调理，即可改善记忆功能，提高反应能力，防止记忆力减退。1.多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能帮助我们理解并最终预防和治疗记忆功能障碍，甚至能提高正常人的记忆能力。”他指出：“我们的目的是要找到那些与提高和保持长期记忆和学习能力有关的关键性的大脑分子。最大的希望是因此而发现如何来控制这些功能...
健康行业资讯；健康快讯...是普遍现象。如早期注意饮食调理，即可改善记忆功能，提高反应能力。多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康扬子晚报你还在在乎昨晚吃的高热量美味甜品吗？如果是，你就不该觉得自己很馋嘴，因为那只是一种自然现象。加州大学欧文分校的研究者发现，食用高脂食物，会促使长期记忆形成。这项研究属于他们近期的有关控制食用脂...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。3、橘子橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中都表现得很差。但当锌量重增后，他们的文字记忆能力提高了12%，而对图案的注意力与记忆力能力增进了17%。含锌的食物包括海鲜(例如牡蛎、鱼类)、豆类与火鸡腿肉。1两的牡蛎就含20毫克的锌，足够提供锌的智能提升效能，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...能帮助我们理解并最终预防和治疗记忆功能障碍，甚至能提高正常人的记忆能力。”他指出：“我们的目的是要找到那些与提高和保持长期记忆和学习能力有关的关键性的大脑分子。最大的希望是因此而发现如何来控制这些功能...
参考资料行业资讯；临床快报；药理学...达半年的记忆力，甚至在动物实验中发现，尼古丁还可以提高动物的记忆力和注意力。人们对吸烟的危害已经有了较为深刻、广泛的认识：心脏病，肺气肿，还有牙齿上留下的斑斑黄迹。并且随着科学水平的提高，我们相信越来...
参考资料行业资讯；临床快报；神经科