...入盐、味精、胡椒粉即成。功效：补肾壮阳。党参红枣炖排骨原料：党参30克，红枣8枚，排骨500克，姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。制作：将党参洗净，切3厘米长的节；红枣洗净，去核；排骨洗干净，剁成4厘米长的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...连骨一起吃。3、排骨炖山药：排骨选中排，山药最好选怀山药，切小块，开水焯后入锅炖，放葱姜调味，水开后换文火炖，在排骨大约七成熟时与山药同炖，八成熟时放盐即可。4、鲫鱼豆腐汤：先把豆腐焯水，去除豆腥味，鲫...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，在蛋液表面淋上适量芝麻油就可以上碟了。三、木瓜炖排骨材料：主料：精排骨，木瓜，芋头，色拉油，葱姜蒜，料酒，鸡精做法：1、往锅里加入清水，将排骨没过，然后放姜片、料酒等辅料，放到火上煮20分钟左右。2、把...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...卜素等营养物质更丰富。推荐吃法：红薯小米粥、红薯烧排骨、红薯面馒头。日本国立癌症预防研究所近日公布的一项研究结果指出，红薯是超级抗癌食物。这主要归功于红薯含有的一种特殊成分：脱氢表雄酮。这种激素可以防...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...性食品，能中和体内积存的酸性物质。推荐吃法：芋仔炖排骨、酸奶果粒芋泥糕、芋头紫米粥。红薯：纤维素不是最多，但是最好。红薯所含的纤维素虽不如菜叶多，但以水溶性的为主，总纤维含量也不少，是防治便秘较好的食...
健康健康生活；养生保健；保健常识...汁煮。◎功效：腰痛、阳痿、遗精、高血压等症。【枸杞排骨汤】◎枸杞子8钱、生地黄5钱、猪排骨1斤、调味品◎功效：虚劳、目干目涩、迎风流类等症。【花生桂圆汤】◎花生半斤、红枣5钱、桂圆肉5钱、白糖。◎功效：面色...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...约2个小时，加少许盐调味，再炖约10分钟关火即可。冬瓜排骨汤原料：排骨半斤，冬瓜1斤，盐、香菜。制法：1、冬瓜切成寸块。2、排骨烫去血水。3、用水将排骨煮至七成熟，加入冬瓜及盐，至熟，撒上香菜。特点：此汤味道...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...热量为主。下面我们介绍几款冬季养生的滋补食谱。牛蒡排骨汤原料：排骨、牛蒡、黑木耳、姜片、料酒、盐。做法：1、将排骨放入冷水锅里煮开3分钟后捞起洗去血沫；2、牛蒡去皮切厚片，浸在滴入少许白醋的清水里防氧化变...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...盐水泡6小时以上，煮熟，与黄瓜一起凉拌，清淡爽口。2.排骨炖山药：排骨选中排，切小块，开水焯后入锅炖，放葱、姜调味，水开后换文火炖，排骨七成熟时与山药同炖，再放盐即可。3.鲫鱼豆腐汤：豆腐焯水，去除豆腥味，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...气、强肾健脾，在秋冬时节饮用是上等的保健佳品。党参排骨汤党参味干、性平，有补中益气、健脾益肺、止渴生津之功效，与精选优质排骨温火慢炖，即是美味又可健体。此外，这里的自助餐里也有一款靓汤值得推荐-----南瓜...
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