...则令营养素无法充分被吸收，而中药食疗却能将体内毒素排出体外，从而调理身体。﹡海带中有四分一的营养为藻朊酸，能刺激结肠的蠕动，促进排便，有预防直肠癌的功效，若配合绿豆煲糖水更可减少出暗疮的机会。﹡薏仁米...
健康健康生活；养生保健；保健常识...? 在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，...
参考资料中医中药；自我保健...4、水肿。肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出多余液体的能力降低，就出现了水肿。 四小方法排出肾脏毒素 食补抗毒：山药 山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以...
参考资料中医中药；自我保健...则令营养素无法充分被吸收，而中药食疗却能将体内毒素排出体外，从而调理身体。﹡海带中有四分一的营养为藻朊酸，能刺激结肠的蠕动，促进排便，有预防直肠癌的功效，若配合绿豆煲糖水更可减少出暗疮的机会。﹡薏仁米...
健康健康生活；养生保健；保健常识...则令营养素无法充分被吸收，而中药食疗却能将体内毒素排出体外，从而调理身体。﹡海带中有四分一的营养为藻朊酸，能刺激结肠的蠕动，促进排便，有预防直肠癌的功效，若配合绿豆煲糖水更可减少出暗疮的机会。﹡薏仁米...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...为，现代健康面对的最大挑战就是如何有效地抵御外毒和排出内毒。太疲劳，排毒受阻研究表明，人每天接触的外界有毒物质有37种，人体内产生的代谢废物达22种。姜良铎教授介绍，在正常生理状态下，人体自身有一套动态、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...蛋白质代谢紊乱所产生的毒素。若胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。宿便是人体肠道毒素根源。被重吸收的毒素会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...白质代谢紊乱所产生的毒素。而若胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。中医认为，冬季闭藏，很多毒素和废物都堆积在体内。到了夏天，天气变暖，身体新陈代谢...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...，3天内不吃饭、不喝水，只喝蔬菜汁，好让毒素从体内排出。但是，北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建表示，“断食排毒”并不可取，均衡的饮食才是健康的。“排毒”说法不准确如今，“断食排毒养生法”已不再...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...? 在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“邪也就是现代医学所说的“毒，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、燥火。这些毒素堆积在五脏...
参考资料中医中药；自我保健