...现在这样在现代都市肆虐。数据支持：据广东省中医院的按摩科主任林应强教授称，他一年中诊断的病例有18000多例，但其中有1／3左右属于颈椎病的问题。在都市的高楼大厦中，嚷嚷着脖子酸痛的人越来越多，慢性颈椎炎、颈...
健康健康生活；养生保健；保健常识...势，没半个小时离开座位走动一下，用热水敷，多休息、按摩都可以缓解。小编和大家一起学习颈椎病知识。人的脊柱有一个生理弧度，略呈S形：腰椎弯向前，胸椎弯向后。颈椎是脊柱最上面的7节。这7节骨头不是简单地摞在一...
健康健康生活；养生保健；保健常识...治咽部炎症。医源性颈椎损伤，应高度注意防止。以暴力按摩、旋转复位最多，其次是拔牙引起的颈椎环枢脱位、甲状腺手术时颈椎过伸位引起上关节突前移等。2、颈椎病发病后防治对策颈椎病急性发作期或初次发作的病人，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...空间来补水，水分自然不会缺乏。提升应变力：1、颈椎按摩，让头发喝足养分如果颈椎供血不足，加之身体循环变慢，就不太可能有营养被头发所吸收。为此，想要提升身体营养的输送能力，疏通通道最为重要。你可以这样做...
健康健康生活；养生保健；保健常识...体质的锻炼，也可以预防颈椎病的发生。预防颈椎病，可按摩这几个穴位得了颈椎病不仅是颈椎会疼痛，还会引发其他多种疾病，如头痛、眩晕、手麻、耳鸣，甚至瘫痪，所以，年轻人要特别注意预防颈椎病。治疗颈椎病，可以...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...某高校师生2000余例颈椎病患者综合运用中西医结合推拿按摩，以恢复原有的应力学平衡为基础进行治疗，同时积极指导康复训练，并对其中480例患者进行追踪观察和随访，现对其临床效果分析如下。 1临床资料 患者年龄...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2009年第29卷第2期推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用，受到很多人的欢迎，不光老人常常回去医院的理疗室定期保健，越来越多的年轻人...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...：小时候做的眼保健操还记得吗？闭上眼睛，在眼周穴位按摩5分钟，再睁开眼睛时，你会感觉眼睛明亮多了。或者，闭目，将双手掌心搓热，然后按在眼皮上，不断反复，5分钟后也有同样效果。过劳信号二：咽喉痛，声音沙哑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...骨先衰，把骨头保护好，才能健康长寿！7：00给膝盖做个按摩早上醒来后，不要太着急起床，给膝盖做个按摩护理吧。经过一晚上的静止休息，都没怎么动，醒来时膝关节和周围的肌肉都是僵硬的，给它放松一下，让膝关节一天...
健康健康生活；关爱老人...垫床，按时给予翻身，应做到五勤（勤翻身、勤擦洗、勤按摩、勤更换、勤整理）。保持床单清洁干燥，每日按摩骨突部位，做好皮肤护理，防止褥疮发生。对于昏迷的患者要注意保暖，定时拍背排痰，清理呼吸道，预防坠积性...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2006年第4卷第21期