...影响牙龈的健康，造成牙龈萎缩、牙齿松动和脱落。牙龈按摩可以促进牙龈角化、使上皮增厚，促进局部血液循环、改善组织代谢，从而提高牙龈对外界刺激的抵抗力，减少牙龈萎缩，防止牙周病发展、牙齿松动，使口腔更健康...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，更好地发挥其生理功能。3.晚饭后就刷牙，看电视时再按摩几分钟牙龈。按摩牙龈的方法有两种：一是用洗净的手指在牙龈上轻轻按，早晚刷牙后各按摩几分钟；二是把电动牙刷放在牙龈上颤动，或在刷牙时多用几分钟按摩牙...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...牙和饭后漱口的良好习惯：刷牙是清洁口腔、洁净牙齿、按摩牙龈、保持牙齿和牙周组织健康的有效方法。但是一定要采用合格的牙刷和正确的刷牙方法。，目前市场上出售的牙刷品种繁多，式样不同，大小不一。我们认为刷头...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问...身受益刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈，促进牙龈血液回圈的作用，能够改善局部营养和氧的供应，以利组织代谢，提高牙龈的抗病能力。所以，刷牙是维护口腔清洁，预防龋齿、牙周病行之有效的好...
健康健康生活；养生保健；保健常识...让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。 二是老年人为增强牙周组织健康，可采用牙龈按摩法、叩齿、气功等方法。 牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。刷牙的方法...
健康健康生活；养生保健；保健常识...穴位比较复杂，但若有头疼、失眠的小病，我们可以自己按摩穴位辅助治疗。 牙龈肿痛按耳垂。耳垂相当于面部，当因“上火”导致牙齿、牙龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去医院在耳垂上点...
参考资料中医中药；自我保健...及部分牙石。牙龈乳头水肿和出血，可戴无菌手指套轻柔按摩牙龈。口腔卫生良好之孕妇可自行按摩，更为方便。孕妇饮食要清淡，合理配备各种营养，也会减少发病。掌握正确的刷牙方法和良好的口腔习惯，每天刷牙3次，每...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第22期...每天使用牙线，刷牙时间长一些，经常用漱口水漱口，并按摩牙龈。应先使用牙线清除牙缝间的食物残渣并清除牙菌斑，然后用牙刷轻柔但彻底地刷牙。刷牙方法应是环形地刷，水平地刷会损伤牙龈。5．建议每年看1-2次牙医，...
词条分类词条分类；口腔疾病；口腔科；疾病；牙龈病...每天使用牙线，刷牙时间长一些，经常用漱口水漱口，并按摩牙龈。应先使用牙线清除牙缝间的食物残渣并清除牙菌斑，然后用牙刷轻柔但彻底地刷牙。刷牙方法应是环形地刷，水平地刷会损伤牙龈。5．建议每年看1-2次牙医，...
词条疾病；口腔科