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  • 四白

    ...四白配涌泉、大杼,有阴潜阳作用,主治头痛目。特效按摩:双手食指伸直,以食指指腹揉按左右四白穴,有酸痛感,每次1~3分钟,可以缓解眼疲劳、眼干涩等。文献摘要:《针灸甲乙经》:目痛口僻,戾目不明,四白主之...

    词条中医学;经穴;针灸学;足阳明胃经经穴;腧穴学;面部腧穴;经穴别名;穴位特效按摩
  • 专家称旧版眼保健操不过时但新版更卫生

    ...作用:耳垂上有两个主治眼病穴位。脚趾等局部穴位按摩,可以增加全身血液循环,疏通全身经络,从而达到调节眼部。按头部督脉穴旧版无新版增加位置:从前额到脑后发际处各按四下。作用:放松头部,促进头部...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 迎香

    ...阳陵泉、丘墟,有驱蛔镇痛作用,主治胆道蛔虫症。特效按摩:遇到伤风引起流鼻涕、鼻塞,或者过敏性鼻炎,按摩迎香至发热,立刻见效。文献摘要:《针灸甲乙经》:鼻鼽不利,窒洞气塞,喎僻多涕,鼽衄有痈,迎香主之...

    词条中医学;针灸学;经穴;手阳明大肠经经穴;腧穴学;交会穴;特定穴;面部腧穴;穴位特效按摩
  • 离不开电脑的人怎样护眼?

    按摩穴位将电脑调整到最佳位置都是行之有效方法随着社会发展,电脑已经成为现代人工作生活中必不可少一部分了。很多人由于工作需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,很容易患视疲劳,甚至诱发...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 巨髎

    ...有祛风泻热,通络止痛作用,主治齿痛,唇颊肿。特效按摩:以两手拇指指腹点按巨髎3~5分钟,可纠正口眼㖞斜。文献摘要:《针灸甲乙经》:面目恶风寒,䪼肿臃痛,招摇视瞻,瘈疭口僻。《针灸大成》:主瘛疭,唇颊肿...

    词条中医学;经穴;针灸学;足阳明胃经经穴;腧穴学;特定穴;交会穴;面部腧穴;经穴别名;阳蹻脉交会穴;穴位特效按摩
  • 中医护眼绝佳眸略

    ...及有效保护眼睛,中医上可通过辨证,取眼周穴位加以按摩。  印堂穴位于两眉连线中点。按摩此穴可以起到安神定惊、醒脑开窍、宁心益智、疏风止痛、通经活络功效按摩时将中指放在印堂穴上,用较强力点按10...

    参考资料中医中药;自我保健
  • 丝竹空

    ...、太冲,有疏肝理气,清火宁神作用,主治癫痫。特效按摩:用拇指指腹向内揉按左右丝竹空穴,每次1~3分钟,有酸、胀、痛感觉为宜,可治各种头痛、头晕、目眩、目赤疼痛等疾病。文献摘要:《针灸甲乙经》:痓,反...

    词条中医学;经穴;针灸学;手少阳三焦经经穴;腧穴学;眉梢部腧穴;穴位特效按摩
  • 养生养颜健康生活8部曲让你远离皱纹

    ...弱者。*医师叮咛:容易便秘者加重黄精至1两半。美颜按摩功1.在前额及眼框涂上少许按摩油。2.双手食指与中指并拢,指腹平放于前额正中,以螺旋状从中央向两旁按揉约1分钟。3.双手食指、中指及无名指并拢,指腹平放于前...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 内庭

    ...,治龋齿。内庭配天枢、厉兑,治食不化、不嗜食。特效按摩:用一手拇指指腹放在对侧内庭上,适当用力上下推动,有消肿止痛功效。可治口腔溃疡、鼻出血等上火症状。文献摘要:《针灸甲乙经》:四厥,手足闷者,使人...

    词条中医学;经穴;针灸学;荥穴;足阳明胃经经穴;腧穴学;特定穴;足背部腧穴;穴位特效按摩
  • 健康生活8部曲养生养颜远离皱纹

    ...弱者。*医师叮咛:容易便秘者加重黄精至1两半。美颜按摩功1.在前额及眼框涂上少许按摩油。2.双手食指与中指并拢,指腹平放于前额正中,以螺旋状从中央向两旁按揉约1分钟。3.双手食指、中指及无名指并拢,指腹平放于前...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方

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