...晚不要超过11∶30，否则反而比较清醒，不易入睡了。5、指甲有白点。中医说，爪甲为血之余。指甲上有白点，提示人的脏腑功能失调，尤其是消化吸收功能不好，身体营养不够，要注意膳食平衡。6、指甲有竖纹。指甲有竖纹提...
健康健康生活；养生保健；保健常识...最晚不要超过11∶30，否则反而比较清醒，不易入睡了。指甲有白点：中医说，爪甲为血之余。指甲上有白点，提示人的脏腑功能失调，尤其是消化吸收功能不好，身体营养不够，要注意膳食平衡。指甲有竖纹：指甲有竖纹提示...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。指甲有白点。中医说，爪甲为血之余。指甲上有白点，提示人的脏腑功能失调，尤其是消化吸收功能不好，身体营养不够，要注意膳食平衡。脸色不好有色斑。脸色不好有...
健康健康生活；养生保健；保健常识...酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。指甲有白点。中医说，爪甲为血之余。指甲上有白点，提示人的脏腑功能失调，尤其是消化吸收功能不好，身体营养不够，要注意膳食平衡。总感觉口干。总感觉口干可能...
健康健康生活；养生保健；保健常识看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象：1．杵状膨大：指甲显著地向上拱起...
健康求医问药；健康扫描；疾病自测