...深返浅。其中:肾俞、委中点2min,余穴3min。(2)推按揉扌衮背腰至臀部的膀胱经5min,舒缓紧张肌肉。(3)弹拔腰三横突尖处,以拇指腹或指尖弹拨擦揉10min,以透热为佳,弹拨方向应与结节或条索状物呈垂直方向,手法由轻...