导读：冬天迎来一股又一股的冷空气，不少女生手脚已经开始冰凉，到底手脚冰凉怎么调理可以恢复暖和呢？经常按摩身体的不同穴位，可以改善手脚冰凉的情况，让四肢回温，各位冬天里的“冰雪美人”赶紧来学习吧！经常手...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...为阳气具有温养的功能，肾阳虚衰，阳气不能达于四肢，手脚得不到温养就会出现手脚发凉的现象。阳气不足通常分为先天和后天两种情况，后天多是由于生活起居失调所致，比如冷饮吃太多，寒冷天气穿得单薄，寒气侵入等。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活冬季天气寒冷，不少市民都会手脚冰冷，女性更为严重。手脚冰凉令不少女性非常痛苦：保暖觉得太热，不保暖手脚又冰凉。健康专家表示，寒症还会给女性们带来其他健康上的困扰。有的人手脚冰凉，是因为身体阳气虚衰，不...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...不要让自己冷。冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活治手脚凉、冻疮特效方法楼主：看到许多人都在征手脚凉的良方,实在忍不住,还是把我用过的方法告诉大家吧,许多人说,手脚凉是肾虚引起的,如果你很年轻,这个问题不存在(老年人可就难说了),对于年轻人来说,只是末梢循环差一...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...果，少吃梨、西瓜等凉性水果（饭后半小时再吃水果）。手脚冰凉病情回放：天气一冷，手脚总是冰凉的，有时候手指和脚趾还会抽筋。分析：寒冷会使人的全身或者局部血液循环不畅，或者引起肢体末梢血液循环障碍，这会导...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...问题，应该会得到改善。还有一个网友，冬天怕冷，经常手脚冰凉，想了解可吃一些什么补品。陈熠说，冬天怕冷，经常手脚冰凉，多为阳气虚，可以吃益气温阳的药品和食物，如人参、黄芪、羊肉等等。但人参、黄芪的用量，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...她已经穿上羽绒服、棉裤。即便穿得再多，张女士仍然是手脚冰凉，特别是被冷风吹过后，浑身疼痛。除了怕冷外，张女士还经常感到耳鸣，耳背。来就诊后，专家在其肚脐上撒白盐，然后用姜片垫底，上面点燃艾叶绒，放置在...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...冷女人脸上易长斑。“冷女人”的血行不畅，不仅冬天会手脚冰凉，而且面部容易长斑，同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。女人的容貌要水润通透，就要求体内气血也能够通畅。冷天里穿着太清凉，身体的血液...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...，有助于缓解牙龈肿痛、口腔溃疡，大便干结等症状，但手脚容易冰凉、胃寒、阳虚、大便经常偏稀的人尽量少喝凉茶，以免加重原有症状。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康