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  • 将化学治疗引起的手足症候群减到最小

    手掌脚掌红肿感觉异常,也称为手足症候群或手至足症候群,是一种不舒服且相对常见的皮肤毒性反应,通常是对某些化学治疗药物;目前对这个症候群仍所知不多,为了厘清这个问题,专家于7月号癌症学志发表了一篇综论性...

    参考资料行业资讯;临床快报;肿瘤相关
  • 女孩烫伤手未及治手竟长得像脚掌

    ...头未伤,夫妻俩认为没有大碍。谁知,李欢的左手手指、手掌却慢慢出现弯曲变形,“吃饭连碗都端不起来。”刘均芬说,孩子从小就受到其他小孩歧视,在学校里,同学们也不愿和她玩。长城医院手外科程小军副主任介绍,李...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 秋季按摩+泡澡,让你告别“大象腿”瘦出“小鸟腿”!

    ...坐于椅子上,双腿分开,双臂弯曲,手指自然张开,利用手掌与手指共同捏压大腿上的肌肉,从膝盖上次至大腿根部,左右各15次。②双膝跪地,上身与大腿挺直,一手叉腰一手握拳,从膝窝开始,顺着大腿后侧,一直轻轻叩打...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 昆仑八卦功(上)

    ...抱球状。继而双手分开,以脚掌为轴。身体左旋90度,左手掌心斜向外,停于左额前上方,右手斜向下,掌心向下,虎口斜对右臀外侧;右脚不动,左脚尖点地成丁虚步。4.旋转点骨:左手翻掌掌心对眉心。右手掌变爪在右肋下...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;气功
  • “活动操”让女性更美丽

    ...也可以齐肩宽。踮脚,注意身体平稳,双手从两侧举起,手掌互对,臀部紧绷,稍抬起下巴。回到准备状态再做。2、有利肺和肠的功能,强健腹和臀部肌肉。准备:起立,脚掌并拢,挺起肩膀。双手伸向背后,大拇指紧握(左手...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 无极还童卧功

    ...脚,并将脚在热水中浸泡一会儿。坐于床头,屈腿,用左手掌搓右脚心的涌泉穴100次;再用右手掌搓左脚心的涌泉穴100次。要点:搓脚心时快慢可随意而行,范围可及整个脚掌,但以脚心涌泉穴(脚掌蜷起时,足心凹陷处)为重点...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;气功
  • 减少臀部肥肉的绝招

    ...减肥。(2)跨腿:右侧卧,右臂屈肘成直角,手心向下,左手掌在齐腰处扶地,支撑大腿用力使身体离开地,上体和腿在一条直线上。然后放下大腿,并右侧躺下。重复I0次。然后左侧卧,在另一侧做同样动作10次。这节操能使大腿...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 让你倍添气质的简易柔韧操

    ...也可以齐肩宽。踮脚,注意身体平稳,双手从两侧举起,手掌互对,臀部紧绷,稍抬起下巴。回到准备状态再做。2.有利肺和肠的功能,强健腹和臀部肌肉。准备:起立,脚掌并拢,挺起肩膀。双手伸向背后,大拇指紧握(左手在...

    健康健康生活;运动健身;分类健身;健身操
  • 美臀的6招小贴士

    ...减肥。(2)跨腿:右侧卧,右臂屈肘成直角,手心向下,左手掌在齐腰处扶地,支撑大腿用力使身体离开地,上体和腿在一条直线上。然后放下大腿,并右侧躺下。重复10次。然后左侧卧,在另一侧做同样动作10次。这节操能使大...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • OL坐着也能翘臀的6个方法

    ...部减肥。跨腿:右侧卧,右臂屈肘成直角,手心向下,左手掌在齐腰处扶地,支撑大腿用力使身体离开地,上体和腿在一条直线上。然后放下大腿,并右侧躺下。重复10次。然后左侧卧,在另一侧做同样动作10次。这节操能使大...

    健康健康生活;养生保健;保健常识

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