...不平衡现象，起到消除疲劳，松弛精神紧张的作用。8.做手指操：两手同时打开，手指自然伸直，按大拇指、食指、中指、无名指、小指的顺序用力弯曲，每弯曲一手指时，其余四指自然伸直，如此循环进行。要求两手同时练习...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...不平衡现象，起到消除疲劳，松弛精神紧张的作用。8.做手指操：两手同时打开，手指自然伸直，按大拇指、食指、中指、无名指、小指的顺序用力弯曲，每弯曲一手指时，其余四指自然伸直，如此循环进行。要求两手同时练习...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操...么会得这种名字生疏的病呢？熊颖杰告诉记者，人的每根手指都有一根伸肌腱和一根屈肌腱，屈肌腱掌管手指的弯曲，由于用力比较大，所以外面有一个“套子”，这个“套子”就是腱鞘，就像刀放在刀鞘里一样，屈肌腱也在腱...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...手心向后。五、抖膀：两臂屈肘上提至两胁，手心向上，手指向后并拢成爪形。松肩、虚腋，脚跟提起，眼平视。接着，两臂外旋，两手从两胁旁迅速甩手于两胁前，两臂屈肘成90度，手指向前，手心向上微向里。同时，两上臂...
词条中医学；练功方法；气功学；气功学...前方。呼吸自然，两手下垂于体侧，掌心向后，慢慢弗开手指，意想丹田。二、吐纳功接上式，双膝伸直，双手水平重叠于腹部，将左手拇指置亍脐上，右手轻靠其上面交叉，手指张开。头缓缓后仰，吸气，膝微曲，腹部稍稍挺...
词条...工作，注意预防疾病，那么该如何尽早发现疾病呢?观察手指预测疾病的方法属于中医的“望诊”，虽然不是确诊疾病的方法，但对于提示和预防疾病有一定意义。即便不是专业人员，也可以对照以下的说明，看看自己可能存在...
健康健康生活；养生保健；保健常识...前合抱。两手落至下丹田两侧．手心向内，指尖相对，两手指端相距约5厘米。手成虚掌，手掌心与腹间留有适当空隙。在两臂向前合的同时，身体恢复直立姿势。自然收腹，脚跟落地，眼视前下方。3．折窝两手从下丹田部位逐...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...腿稍微张开至与肩同宽站立，双臂手肘弯曲并左右打开，手指并拢叉腰，高度稍低于胸部下侧，左右手的手指相对而放。②拇指扣在腰后侧，双手手掌从两侧向中央下方靠拢按摩，落在腹部上，重复5次。③然后再次叉腰，手放...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...。结果自2000年1月～2003年5月对158例嵌甲患者，足趾209，手指3，共276侧嵌甲进行甲沟重建手术，随访6个月～2年，均取得满意效果。结论本手术从根本上彻底解决了嵌甲的病因，手术并发症少，复发率极低。关键词嵌甲甲沟皮瓣Tr...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第11期；临床医学...心肌劳损、心烦、失眠、多梦虎口青筋往往是乳胀痛四、手指形状饱满有力好，漏财手消化不好；指长适应力强，爱动脑子；尖细长，气血回流慢，艺术手，长计不长肉。指短有劲；粗短壮，循环好，肝火旺；僵硬是执着；柔软...
健康健康生活；养生保健；保健常识