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  • 身体8种暗示为女性健康敲警钟

    ...养肝,才能确保拥有澄清明亮动人的双眸。健康信号四:抽筋我们知道游泳久后脚会抽筋、夜里睡觉时小腿突然抽筋,包括眼睛上下眼皮跳……容易抽筋的女性,千万不要以为这正常的现象,其实这可能缺钙和维生素D,经...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 腿脚易抽筋睡前喝杯淡盐水

    随着天气转凉,越来越多人夜里会因突如其来的腿部抽筋而惊醒。中国中医科学院望京中医院骨科副主任医师张兴平说:“腿抽筋的确人们日常生活中的一大困扰,其实不仅仅在睡觉中会发生,冷天室外活动、游泳时也常会发...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 不同年龄人群运动损伤的应急措施

    ...摩及运动治疗,其中又以运动治疗最为重要。受伤类型:抽筋肌肉发生痉挛现象,俗称为“抽筋”,常因为肌肉突然剧烈的收缩,或脑神经组织刺激而发生非意志的收缩。引起痉挛的原因很多,主要原因肌肉用力过度、血液...

    健康健康生活;运动健身;运动伤害
  • 杜绝文明病白领如何摆脱鼠标手

    ...!“鼠标”早期症状比较轻,比如只在使用鼠标时容易抽筋掌偶有发麻,这时需要休息。必要时可用木板等方法将腕固定,使其伸直,通过让受压的神经放松,改善血液血环来改善症状。预防鼠标日常应该怎么做1、...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 七个小症状千万要警惕

    ...么问题。很多健康的年轻人喜欢做一些爆发的动作,经常抽筋和扭伤,但他们的关节并没有受到伤害。异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能关节炎的早期症状。这种情况多发...

    健康求医问药;专家门诊;专家讲座;专家提示
  • 农民患怪病身体渐渐僵硬仿佛被冰冻

    ...每天早、晚天气凉时,郝志先的就僵得厉害,有时还会抽筋。他把往热水里一放,就会慢慢恢复功能,还可以拿筷子吃饭。然而,热水烫后不久,很快又会僵硬,而且僵硬更严重。按照医生的要求,她不敢再为丈夫烫脚...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 养生需警惕!小心7大坏习惯夺走健康

    ...代谢和血液循环减慢,体力下降,容易在睡觉时出现小腿抽筋、肌肉酸痛和失眠等症状。另一方面,不锻炼加上高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食习惯很可能引发肠胃消化方面的疾病。这也恶性肿瘤在年轻人中高发的重要原...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 读懂自己的身体状况

    ...问题。必须高枕头才能入睡:提示心脏功能弱。经常因脚抽筋而惊醒:提示可能缺钙或动脉硬化。(稿源:人民网)(作者:佚名)(编辑:周周)作者:

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 请读懂自己的身体状况

    ...问题。必须高枕头才能入睡:提示心脏功能弱。经常因脚抽筋而惊醒:提示可能缺钙或动脉硬化。(稿源:百灵健康网)(作者:佚名)(编辑:周周)作者:

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 黑龙江200余人中毒续:电水壶疑被投毒

    ...舒服,但因为要办理母亲后事,就忍着回家了,“昨天脚抽筋抽筋,头胀得要命,今天只能来住院打点滴了。”记者探访医院内部对外一致封口自4月9日中毒事件发生后,医院的餐厅就关闭了。目前医院为病患者提供的饭菜...

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