...掌和手腕，使手指灵活。弹指：双手十指模拟弹钢琴，从大拇指开始一个个弹向掌心。重复20次。可以锻炼手部的控制能力和活动能力。压指：将十根手指分开，指腹相对，用力对压。直到指关节酸胀痛为止。重复10次。可以锻...
健康健康生活；养生保健；中医养生... 人体的器官、脏器在手掌上对应位置的分布规律是：大拇指的一侧对应身体的左侧，小指一侧代表身体的右侧，中指方向代表头及身体的上部，手掌根部的方向代表身体的下部及脏器的下方。例如，以中指为起点，中指根节...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...使手掌弯曲，以刺激手掌和所有的手指持续30秒钟。③用大拇指和食指的指心揉另一只手的手指，动作要轻柔，左右手的手指都要揉。④采用指压法，用大拇指指心刺激手掌的肌肉和指根部，一面数“一、二、三”，一面有节奏...
健康健康生活；养生保健；保健常识...可用于头面部保健美容，防皱，紧肤等。C.动作要领：用大拇指指端、罗纹面或偏峰着力于一定的部位或腧穴上，腕部放松，沉肩、垂肘、悬腕，肘关节略低于手腕，以肘部为支点，前臂做主动摆动，带动腕部摆动和拇指关节作...
词条手术...部，使患者身体前屈的同时，继续向左侧旋转，并用右手大拇指顺势向相反方向顶偏歪的棘突，当听到“啪”的一声响，检查偏歪棘突得以纠正即为旋转成功。对照组：采用单纯骨盆牵引，牵引重量为病人体重的1/4，每次0.5h，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2006年第4卷第2期...。两助手分别握着上臂和前臂，徐徐拔伸牵引，医生两手大拇指顶住鹰嘴向前、向下推挤，余指把住肱骨下端向后拉，在协同配合下助手慢慢地将肘关节屈曲，闻到入臼响声，说明脱位已整复。若手法复位不成功，不必强求，以...
词条中医学；推拿学；医疗技术名...(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。◎做到位：用指尖用力点按血海穴1分钟，会有较明显的酸胀感，左右腿的血海穴交替点按3-5次。月经不规律自测：□月经时而提前7天以上，时而...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。做到位：用指尖用力点按血海穴1分钟，会有较明显的酸胀感，左右腿的血海穴交替点按3-5次。Notice中药养生茶饮用的注意事项茶饮的煎煮方法不恰...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...胆囊触痛检查以左手掌平放在患者的右肋缘部，将左手的大拇指放在腹直肌外缘与肋弓交界处。先用大拇指用力按压腹壁，然后嘱患者缓慢深吸气。8.脾脏触诊一般采取双手触诊法，将左手放在患者左下胸的后侧方肋缘以上的部...
词条护理学；实践指南