...往前俯，两臂伸直向下，两手好象在井台上往上提水，左手上提时，腰和胯随着上提，右手上提时，右腰右胯也随着上提。左右手各上提64次，每天早晚各做一遍。适应病症：肾虚肾寒。补肾固虚功具体方法：自然站立，双脚分...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...I9[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（2004）]概述：手上廉为经穴别名。出《圣济总录》。即上廉穴。上廉为经穴名（ShàngliánLI9）。代号LI9。出《针灸甲乙经》。《圣济总录》称手上廉。属手阳明大肠经。上即上方，廉即...
词条中医学；针灸学；经穴别名；腧穴学...的疗效哦！第七要穴：促进新陈代谢商阳穴：这个穴位在手上，抬起手，在食指靠拇指的那一侧，在指甲角正后方2毫米的地方。养性功能：这也是一个调理内息与肠胃的穴道。这个穴位位于大肠经脉上，经常掐一掐这里，能旺...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的疗效哦！第七要穴：促进新陈代谢商阳穴：这个穴位在手上，抬起手，在食指靠拇指的那一侧，在指甲角正后方2毫米的地方。养性功能：这也是一个调理内息与肠胃的穴道。这个穴位位于大肠经脉上，经常掐一掐这里，能旺...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...这有助除痰。推肺经Step1先让宝宝躺卧在浴巾上，在其小手上涂上按摩用品，加以轻揉。Step2在宝宝的无名指指头上，轻揉其指纹部位约300次，有预防咳嗽的功效。揉肺俞及推肩胛骨Step1让宝宝俯卧在大浴巾上，在其背部涂上按摩...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...配三间，有提神解困作用，主治多卧喜睡。特效按摩：在手上二间处刮痧，一般痧一出，可止鼻出血。文献摘要：《针灸甲乙经》：多卧善唾，肩髑痛寒，鼻鼽赤多血，浸淫起面，身热，喉痹如梗，目眦伤，忽振寒，肩痛，二间...
词条中医学；经穴；手阳明大肠经经穴；荥穴；针灸学；腧穴学；特定穴；穴位特效按摩...近，很多学生都是上完课后，不洗手，直接做眼保健操，手上的细菌就会污染眼睛。而且，学校是人群非常密集的地方，如果有同学已经感染结膜炎，而用手搓眼睛，手又碰到课桌，被其他小孩接触到，很可能就会传染上结膜炎...
健康行业资讯；健康快讯...沟挤压的感觉。5分钟精油按摩：倒适量调好的按摩油在手上，用指肚均匀涂抹在胸部。从乳房下沿，沿外缘向上按摩到颈下锁骨位置；从乳房中心位置打圆圈按摩，向上按摩到锁骨位置；在乳房周围，以画小圆方式做螺旋按摩...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...方法结合起来，可以起到促进血气循环的作用。我们的双手上有很多穴位，拍手时可以振荡气脉，带动十二经脉和奇经八脉(含任督二脉)的循环，同时促进血液循环，促使身体阴寒和污秽之气加快排出体外。拍手功适用于很多常...
健康健康生活；运动健身；综合信息...gliánLI9）。代号LI9。出《针灸甲乙经》。《圣济总录》称手上廉。属手阳明大肠经。上即上方，廉即边缘，此穴在局部隆起肌肉侧缘的上方，故名上廉。主治头痛，眩晕，半身不遂，肩臂酸痛麻木，手臂麻木，上肢神经痛及麻痹...
词条中医学；人体部位名；针灸学；经穴；手阳明大肠经经穴；经穴别名；腧穴学；前臂部腧穴；穴位特效按摩