房事劳伤是指因房事过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2-3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度，做任何事都不能过头，过了头就会产生各种各样副作用，对身体产生危害，所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。性生活过度主要表现为：面容憔悴，形...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活房事如果过度，消耗精力、体力过度，引起劳倦，会导致男子遗精、女子月经不调等疾病。房事的次数不是固定的，它因人的年龄、身体状况而异，不同的人，房事的次数也不相同。如《内经》云：“人二十者，四日一泄；三十...
健康健康生活；两性手册；体贴男人七损指的是对人体健康造成危害的七种有关房事的行为，主要为闭、泄、竭、勿、烦、绝、费。泄：指是在房事之前，精气泻出，出现大汗不止等异常状态，这样对人的健康是不利的。房事养生需要坚持的原则有：节制房事。房...
健康健康生活；养生保健；保健常识自古以来就有很多著作是关于房事养生的，也有很多春宫图来教你如何房事，下面就介绍黄帝内经教你如何进行性爱。房事养生需要坚持的原则有：节制房事。房事作为人的生理需求，如果适度，有利于男女交换阴阳之气、固本...
健康健康生活；养生保健；保健常识...节也……”这是古人关于男女性生活保健治百病的记载。房事养生的主要原则房事是人的一种正常的生理活动，它不但可以满足人的生理需求，还是人类繁衍后代所必不可少的。房事和其他生理需求如饮食、睡眠一样，也需要正...
健康健康生活；养生保健；保健常识房事劳伤是指因性爱过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2-3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...冲动为基础。七损指的是对人体健康造成危害的七种有关房事的行为，主要为闭、泄、竭、勿、烦、绝、费。泄：指是在房事之前，精气泻出，出现大汗不止等异常状态，这样对人的健康是不利的。房事养生需要坚持的原则有：...
健康健康生活；养生保健；保健常识...之性的表现。然而，春季气温由寒转暖，天时由阴转阳，房事由少增多，尚需调摄，切不可任意放纵，耗伤自己的精气。。《内经》记载，四季之主气为：“春生、夏长、秋收、冬藏”，万事万物如粮食生长一样，在春天生发，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...的生、长、壮、老、已（死）都和肾密切相关。所以节制房事是养肾的关键，也是性养生的第一要义。男子纵欲为何会削弱抗病力呢？一般认为可能是由于频繁的性生活使体力过度疲劳。但据目前资料来看，主要原因还是纵欲者...
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