...公斤的男子体内锌元素的总量也只有1.5克左右，所以，若房事过度，就有可能导致机体缺锌。大量研究表明，锌与体内多种酶的合成及其活性有关，是核酸代谢、蛋白质合成和细胞分裂过程中必不可少的元素，在组织呼吸、体内...
健康健康生活；养生保健；保健常识根据人体的生理特点，采取科学而健康的房事生活，以提高生活质量，维护身心健康，是非常必要的。中医房事养生有着悠久的历史，丰富的内涵。在倡导普及性保健知识的今天，研究和借鉴古人房事养生的科学理论，有着积极...
健康健康生活；养生保健；保健常识房事如果过度，消耗精力、体力过度，引起劳倦，会导致男子遗精、女子月经不调等疾病。房事的次数不是固定的，它因人的年龄、身体状况而异，不同的人，房事的次数也不相同。如《内经》云：“人二十者，四日一泄；三十...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...好运用，可以避免七种有损害的表现，达到性生活和谐。房事是人的一种正常的生理活动，它不但可以满足人的生理需求，还是人类繁衍后代所必不可少的。房事和其他生理需求如饮食、睡眠一样，也需要正确的观念、掌握正确...
健康健康生活；两性手册；体贴男人七损指的是对人体健康造成危害的七种有关房事的行为，主要为闭、泄、竭、勿、烦、绝、费。泄：指是在房事之前，精气泻出，出现大汗不止等异常状态，这样对人的健康是不利的。房事养生需要坚持的原则有：节制房事。房...
健康健康生活；养生保健；保健常识自古以来就有很多著作是关于房事养生的，也有很多春宫图来教你如何房事，下面就介绍黄帝内经教你如何进行性爱。房事养生需要坚持的原则有：节制房事。房事作为人的生理需求，如果适度，有利于男女交换阴阳之气、固本...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，性生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。总之，房事应适当节制，这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中，对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利，应予重视。性生活过多危害男性健康...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...冲动为基础。七损指的是对人体健康造成危害的七种有关房事的行为，主要为闭、泄、竭、勿、烦、绝、费。泄：指是在房事之前，精气泻出，出现大汗不止等异常状态，这样对人的健康是不利的。房事养生需要坚持的原则有：...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的生、长、壮、老、已（死）都和肾密切相关。所以节制房事是养肾的关键，也是性养生的第一要义。男子纵欲为何会削弱抗病力呢？一般认为可能是由于频繁的性生活使体力过度疲劳。但据目前资料来看，主要原因还是纵欲者...
健康健康生活；养生保健；保健常识...而情欲消沉，否则会更进一步抑制阴部分泌腺的分泌，使房事不欢而散。秋天可适当收敛性趣秋天宜收不宜散，房事也应有所减少。一般来说，人们阳气不足，可借助春天生发之性、夏天阳热之气以温养生发阳气，而阴精不足，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活