慢性腰肌劳损虽然发生原因不同，但都应以加强肌力为主的综合治疗措施为佳。如病人肌力强，组织健康，由于不寻常外力的作用所致者，应在消除外因的同时采用理疗，痛点注射、针灸和药物治疗。若病人肌力差，韧带弹性差...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；颈肩腰腿病防治500问...对于腰痛，西医在体格检查及辅助检查方面有很大优势，如何有效利用这些诊查方法是中医腰痛辨“病”关键所在。在临床腰痛辨“病”过程可分以下几点进行。 2.1辨别腰部病变性腰痛与非腰部病变性腰痛可利用检查腰部功...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第4期；论著...有效保护我们的脚部不受伤害，在日常生活中，我们又该如何有效的防止一些不必要的运动损伤发生呢？武警总医院骨科李禾医生告诉大家，脚部对于人体功能特殊，在运动中，一旦发生意外，若诊断治疗不及时，或者稍有差错...
健康健康生活；运动健身；运动伤害...对于需要长期肌注以控制病情的患者，比如糖尿病患者，如何应对长期肌注出现的肿块、硬结，是个令人头痛的问题。专家告诉我们，只要明确原因，选择对策，消除硬结其实也并不难。(稿源：人民网)(编辑：周周)作者：自动...
健康健康生活；养生保健；保健常识...下陷者为虚)?观察其胃肠蠕动或腹肌跳动以及皮肤之色泽如何?(2)闻腹：用听觉来察知腹部的声音，如能加用现代医学听诊法则更好。古台州原文有载：“左、右不容、承满处痛，按之痛益甚，或引于胸腹中，咕咕有声，时吐水汁...
词条中医学；推拿学；医疗技术名...的高跟鞋、精神紧张、怀孕和肾病等亦会引起腰痛。二、如何防治下腰痛?有效的防范措施对于防止下腰痛的发生及复发有很重要的意义，也是治疗及康复的重要前提。国内外的医学研究显示，防治下腰痛可以从改善日常生活入...
健康健康生活；养生保健；保健常识...肉紧张等)，从而刺激周围神经或血管，导致颈椎病痛。如何在睡眠中康复颈椎？每个人生命中有1/3的时间在睡眠中渡过；一个紧密适合颈椎生理曲度的枕头，可使工作、学习、生活一天后的你，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带...
健康健康生活；两性手册；关爱女性1.颈椎病原因：颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目...
健康健康生活；养生保健；保健常识明代医家胡文焕总结前人健康长寿经验，提出养生“小动作”的健身方法，简单易行，无论行立坐卧随时可做，认真准确去做，定会收健身防病之效，对中老年人尤为适合。困了打个呵欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活...
健康健康生活；养生保健；保健常识随着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下18种病症：颈椎病、腰椎病、食欲不振……世界卫生组织于2003年发布的一个报告表明，每年有200多万人死于久坐引发的心脏...
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