拼音:yìniànfàngsōngfǎ意念放松法是一种放松的方法,可以缓解紧张情绪。操作方法是静下心来,排出杂念,闭上眼睛,把注意力集中在丹田,想象在丹田有一股气。此时用腹式呼吸法慢慢呼吸。吸气时,想象丹田中的这股气由...
词条放松疗法...以“行功”为主的功法,即新气功疗法。它把旧气功中的意念导引、呼吸导引、势子导引等功法汲取到“行功”中去。新气功疗法包括五种导引法,即意念导引、呼吸导引、势子导引、吐音导引和按摩导引,它改正了导引与行气...
词条医疗技术名...来越沉重了!”在默念过程中如果有与四肢沉重感无关的意念,就要立即停止,重新来过。放松训练方法之三仰卧床上,两手自然伸直,两腿舒展,自然分开,与肩一样宽,脚尖向外。两眼向上平视一下,再把眼光收回到眉中间...
词条心理学与精神病学;医疗技术名...证。气功师运气于手,手指收拢呈火罐状抽吸患者病灶,意念将邪气吸出或破坏。(3)理气法,适于肝气郁结,气不条达之症。分整体理气法和局部理气法两种。
词条气功学;医疗技术名...气一口,将肛门一缩一提,同时小腹内收后贴;吸气时,意念丹田之气注入会阴,经长强,过命门,闯夹脊,上行玉枕,达百会,目微下视,意念引百会之气下行膻中,吞津一口引气归入丹田。待丹田气热后,升气走胸从手三阴...
词条中医学;气功学;推拿方法名;推拿学;被动推拿;气功推拿...有了一定的基础后再进行较妥。意守法:意守是指练功时意念集中于某一物体或某一形象而言。意守具有集中精神、排除杂念的作用,是气功疗法中的重要手段。内养功常用的意守方法有三种。1.意守丹田法丹田是气功中常用...
词条中医学;气功学;练功方法...以及体育、武术等等,都有一定的联系。它通过自我调控意念、呼吸和身躯、来调整内脏活动,加强自身稳定机制,从而达到祛病益寿的目的。(3)按练功的主要手段,可分为调身功、调息功、调意功三类;(4)按练功时的着...
词条中医学;气功学;中医治法...元纪大论》说:“五运终天,布气真灵。”一是指自己用意念在体内运气练功的一种方法,《道藏精华灵·西山群仙会真记》说:“正坐升气,气满四方,血络通行,荣卫和畅,是布气焚身之法也。”另一种就是指练气功有素者...
词条医家;宋代;人物百科;医疗技术名...息的自身反馈,使患者经过特殊训练后,进行有意识的“意念”控制和心理训练,通过内脏学习达到随意调节自身躯体机能,从而消除病理过程、恢复身心健康。实验证明,心理(情绪)反应和生理(内脏)活动之间存在着一定...
词条心理学与精神病学;医疗技术名...息的自身反馈,使患者经过特殊训练后,进行有意识的“意念”控制和心理训练,通过内脏学习达到随意调节自身躯体机能,从而消除病理过程、恢复身心健康。实验证明,心理(情绪)反应和生理(内脏)活动之间存在着一定...
词条心理学与精神病学;医疗技术名