...。1．易筋经参见气功疗法之内容。2．周天功排除杂念，意守丹田，以求意到气到。站位或卧位均可。呼气一口，将肛门一缩一提，同时小腹内收后贴；吸气时，意念丹田之气注入会阴，经长强，过命门，闯夹脊，上行玉枕，达...
词条分类词条分类；被动推拿；推拿学；气功学；养生方法；养生学；气功推拿...卧式均可，以能放松和静为原则，待排除杂念后再据病情意守：一般患者意守丹田，阳亢者意守大敦，阴虚阳邮者意守涌泉，阴阳两虚者意守命门。亦可酌情选用内养功、强壮功。此外，十节动功能平血降压，与静功相结合有提...
词条分类词条分类；高血压...、上肢、胸、背、腹、腰、臀、大小腿、双脚放松，最后意守双脚，每放松一遍约5分钟，最后从头开始向下，直至双脚、全身放松，要缓慢反复进行。静功：取仰卧、平坐、盘坐位，做到虚灵顶劲，沉肩坠肘，尾阍正中，舌抵...
词条分类词条分类；高脂血症...数，由粗到细，从短到长，先由胸式呼吸再到腹式呼吸，意守丹田，逐渐达到均匀细长的呼吸，连续30分钟就可收功，每日清晨练功1次。疗效：观察42例，临床控制22例，占52.4%，显效10例，占23.8%，有效8例，占19%，无效2例，占4.8...
词条分类词条分类；慢性支气管炎...坐式呼吸法，体弱者初期可采用卧式。练功初期令患者“意守丹田”，同时将一手置于脐部，一手置于胸部。在吸气时用意识支配腹部自然隆起，呼气时腹部收缩，而控制呼吸时胸部活动。在吸气时用意识逐渐引导由浅到深，“...
词条分类词条分类；支气管哮喘