...，病安从来”。这就是指内因，然而除了思想精神上的“恬淡虚无”外，还有一些具体的形神并养的法则，即就《素问·上古天真论》所说：“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”。但若“以酒为浆，以妄为...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...诸虚百损，难经所有五损，不过因虚而致损也。素问云∶恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。人能法道清净，精神内持，疾不起，乃知固养之道也。不自卫生，或大病未复，便合阴阳，或疲极筋力，饥饱失节，尽神度量...
中医古籍中医古籍；严氏济生方；诸虚门；宋；严用和...衰也。夫上古圣人之教下也，皆谓虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。又曰∶年至四十而阴气自半，起居衰矣。又曰∶男子尽八八而精绝，女子尽七七而经断矣。夫以阴气之成，止供给得三十年之...
中医古籍中医古籍；古今医统大全；卷之四十八虚损门；明；徐春甫...温毒始发，则肌肉斑烂也。经曰，虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。故曰人清净则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗之能害。又云，四时阴阳者，万物之根本也，是以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从...
中医古籍中医古籍；外台秘要；卷第四；唐；王焘...通，就能够同天地之气化；与天地气化相同，就能“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。按照这种气化思维，如果能够做到“神主形从，“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所...
参考资料中医中药；中医文化...气，促进疾病康复。 2.情志调护指导：中医认为：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来，“精神不进，意志不治，故病不可愈。说明患者的精神状态对疾病的治疗及康复有很大的影响，七情过激可直接影响相应...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...内经·素问·上古天真论》曰：“虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”对内，要谨守虚无，心神宁静，如《素问·生气通天论》云：“清静则肉腠闭拒，虽有大风苛毒，弗之能害。”即思想清静，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...衰也。夫上古圣人之教下也，皆为之虚邪贼风避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。是以人之寿夭，在于撙节，若消息得所，则长生不死，恣其情欲，则命同朝露也。人年四十而阴气自半也，起居衰矣。年五十...
中医古籍中医古籍；世医得效方；卷第二十孙真人养生书（节文）；元；危亦林...阴阳和调，正气充足。正如《素问·上古天真论》云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？” 另外，在饮食方面勿使偏嗜、失节或食用不洁之品，忌食霉变不洁食物等。饮食和调，脾胃健运，就能化生精气，滋养...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论... 未病先防《黄帝内经》日“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来，强调了疾病是可以预防的，并且认为避邪与精神调养在预防疾病中非常重要。张仲景在《伤寒杂病论》中指出：“若人能养...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论