24小时总的热量消耗计算方法:男性:年龄:18-30岁24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.063+2.896]*240年龄:31-60岁24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.048+3.653]*240年龄:60岁以上24小时基本热量消耗(千卡)=[体重...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...在饮食控制方面,有以下几个要点:1.控制每日摄入的总热量,走出“饥饿疗法”和“随便吃”的误区。根据标准体重计算总热量,使每天摄入与消耗平衡,既不能过量,也不能饥饿。具体计算方法是:1)计算标准体重(公斤)=身...
健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;常识...正确的。粮食是必需的,糖尿病病人的饮食应该是有足够热量的均衡饮食,根据病人的标准体重和劳动强度,制定其每日所需的总热量。总热量中的50%—55%应来自碳水化合物,主要由粮食来提供;15%—20%的热量应由蛋白质提供;其余...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...正确的。粮食是必需的,糖尿病病人的饮食应该是有足够热量的均衡饮食,根据病人的标准体重和劳动强度,制定其每日所需的总热量。总热量中的50%—55%应来自碳水化合物,主要由粮食来提供;15%—20%的热量应由蛋白质提...
健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;调养...的女性去做大量的运动似乎不太现实,因此减肥必须严把热量的摄入,根据摄入的热量采取运动方式。知道你的理想目标能够帮助你减轻体重。请使用以下的计算公式:你的理想体重(磅,每磅等于0.45公斤)目标乘以一个基数就是...
健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法...的女性去做大量的运动似乎不太现实,因此减肥必须严把热量的摄入,根据摄入的热量采取运动方式。知道你的理想目标能够帮助你减轻体重。请使用以下的计算公式:你的理想体重(磅,每磅等于0.45公斤)目标乘以一个基数...
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健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法...的女性去做大量的运动似乎不太现实,因此减肥必须严把热量的摄入,根据摄入的热量采取运动方式。知道你的理想目标能够帮助你减轻体重。请使用以下的计算公式:你的理想体重(磅,每磅等于0.45公斤)目标乘以一个基数就是...
健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法...种代谢病,其发病与不科学的生活方式(包括不合理的高热量饮食)有关,糖尿病的治疗也是从改变不科学的生活方式(包括饮食治疗)开始的,所以,糖尿病患者的日常饮食生活对于糖尿病的控制是非常重要的,它是治疗糖尿...
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