找到30条结果,用时0.093s
  • 热量计算方法

    24小时热量消耗计算方法:男性:年龄:18-30岁24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.063+2.896]*240年龄:31-60岁24小时基本热量消耗(千卡)=[体重(公斤)*0.048+3.653]*240年龄:60岁以上24小时基本热量消耗(千卡)=[体重...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 健康:糖尿病不一定要“恐甜”!

    ...在饮食控制方面,有以下几个要点:1.控制每日摄入的热量,走出“饥饿疗法”和“随便吃”的误区。根据标准体重计算热量,使每天摄入与消耗平衡,既不能过量,也不能饥饿。具体计算方法是:1)计算标准体重(公斤)=身...

    健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;常识
  • 糖人:“吃饭”技能要掌握!

    ...正确的。粮食是必需的,糖尿病病人的饮食应该是有足够热量的均衡饮食,根据病人的标准体重和劳动强度,制定其每日所需的热量热量中的50%—55%应来自碳水化合物,主要由粮食来提供;15%—20%的热量应由蛋白质提供;其余...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 糖尿病人膳食安排原则

    ...正确的。粮食是必需的,糖尿病病人的饮食应该是有足够热量的均衡饮食,根据病人的标准体重和劳动强度,制定其每日所需的热量热量中的50%—55%应来自碳水化合物,主要由粮食来提供;15%—20%的热量应由蛋白质提...

    健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;调养
  • 中年女性宜根据摄入热量运动减肥

    ...的女性去做大量的运动似乎不太现实,因此减肥必须严把热量的摄入,根据摄入的热量采取运动方式。知道你的理想目标能够帮助你减轻体重。请使用以下的计算公式:你的理想体重(磅,每磅等于0.45公斤)目标乘以一个基数就是...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 40岁高龄女人最佳减肥公式

    ...的女性去做大量的运动似乎不太现实,因此减肥必须严把热量的摄入,根据摄入的热量采取运动方式。知道你的理想目标能够帮助你减轻体重。请使用以下的计算公式:你的理想体重(磅,每磅等于0.45公斤)目标乘以一个基数...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 最适合大龄美女的减肥方案

    ...的女性去做大量的运动似乎不太现实,因此减肥必须严把热量的摄入,根据摄入的热量采取运动方式。知道你的理想目标能够帮助你减轻体重。请使用以下的计算公式:你的理想体重(磅,每磅等于0.45公斤)目标乘以一个基数...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 减肥:懒得运动就用这食谱

    ...的女性去做大量的运动似乎不太现实,因此减肥必须严把热量的摄入,根据摄入的热量采取运动方式。知道你的理想目标能够帮助你减轻体重。请使用以下的计算公式:你的理想体重(磅,每磅等于0.45公斤)目标乘以一个基数就是...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 推荐:中等运动量女性健康减肥食谱

    ...的女性去做大量的运动似乎不太现实,因此减肥必须严把热量的摄入,根据摄入的热量采取运动方式。知道你的理想目标能够帮助你减轻体重。请使用以下的计算公式:你的理想体重(磅,每磅等于0.45公斤)目标乘以一个基数就是...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 糖尿病患者日常饮食生活中的误区

    ...种代谢病,其发病与不科学的生活方式(包括不合理的高热量饮食)有关,糖尿病的治疗也是从改变不科学的生活方式(包括饮食治疗)开始的,所以,糖尿病患者的日常饮食生活对于糖尿病的控制是非常重要的,它是治疗糖尿...

    健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;常识

相关搜索: