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  • 中医开出“败火”药方

    ...坏体内环境的协调、平衡和稳定,导致疾病的发生。春天怎样防治上火呢?要注意饮食卫生,吃饭不要饥一顿饱一顿,少吃大鱼大肉的肥腻食物,多吃蔬菜、水果,多饮茶水若已经上火了,应适当休息,加倍饮水,并口服牛黄上...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;防病
  • 夏末秋初宝宝饮食别错过9种食物

    ...肺、养肺的作用。秋季是宝宝腹泻的高发季节,饮食上要怎样注意防腹泻呢?了避免儿童被腹泻“缠身”,专家给各位父母以下建议:1、夏秋交替的季节,应避免儿童大量食用富含脂肪的食物。2、注意居室通风。3、儿童使用的...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食
  • 深秋,怎样养生才最靠谱?

    时值深秋,气温骤降,秋风萧瑟,万物凋零。中医认为,深秋养生不仅可以防治各种疾病,还能够为寒冬的到来做好充分的准备,提高人体的适应能力。给10月份开个养生处方此时节应以淡补为原则,并且要补血气以养胃。进行...

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