...忆力往往会相应的减退，这是人们趋向衰老的一种表现，怎样才能使中老年的记忆力不减退呢？医学科学工作者与养生研究者的对策有如下几点： (1)勤学善思：勤动脑，善动脑，积极开展思维活动，大量阅读，可以延缓脑细...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问...过三万日，不能一日无损伤，不能一日无修补。”那么，怎样修补呢？最好的办法之一就是“闭目养神”，提倡省思少虑。当然我们说的省思少虑，是指那些与社会、与事业、与个人寿命不利的思、多余的思、无益的思，暂时做...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...睡眠的主要功能是对记忆的处理。另外一个问题是：睡眠怎样在第二天帮助你学得更好？或者说，缺乏睡眠怎样影响你新的记忆形成的能力？许多年来，科学家就已经发现，不管你是不是试着去记住一些东西，睡眠对于集中精力...
健康健康生活；养生保健；保健常识...好。胡萝卜：可以刺激大脑物质交换，减轻背痛的压力。怎样增强记忆力？记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用场，那这样的食品和保健品是否真的对孩子有所帮助，怎样的饮食才能更科学合理地帮助孩子提高成绩呢？下面就请我市营养师协会的高级营养健康管理师武琳媛为我们解答。饮食确实可以对考生的记忆力、身体机能和状态加...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康随着人寿命的延长，妇女绝经后仍有数十年的生命过程。骨质疏松症当前已是一多发病、常见病。因此，预防绝经后骨质疏松症的发生是一重要问题。可采用以下措施加以防范。 (1)增加营养摄入：增加营养摄入是预防绝经后...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问学龄期儿童大部分时间是在家庭及学校，故培养此期儿童的智能需家长与教师双方共同努力；此期儿童智能发育较快，能较好地综合分析、克制自己，并在学校及社会生活中开始适应各种错综复杂的关系，这为培养其智能提供了...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；小儿智力发育300问...老年后,大脑衰退速度加快,也就是人们常说的记性不好。怎样才能减缓大脑的衰退呢?2008年6月,《美国公共卫生杂志》发表文章说,社交活动多的人,记忆力更好，平时与家人朋友联系密切的人,年老后出现记忆力减退的几率更低。这...
健康行业资讯；健康快讯...多家长也会趁此机会给宝宝大补，那么儿童怎么进补呢？怎样才能更科学地给宝宝进补，如何才能让宝宝补得更健康呢？一年一度的“冬令进补”开始以后，许多体弱多病的孩子父母开始到医院咨询中医师，希望冬季进补之后的...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...。神童的出现引起了人们的极大关注，许多家长都想知道怎样才能培养出一个神童来。 而很多神童的家长在谈及神童的成长时，都认为大脑的发育是产生神童的关键。 脑主要由神经细胞构成，大脑发育的关键时期是怀孕...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；小儿智力发育300问