怎么找足三里

...情比较严重，必须到医院进行内窥镜检查。胃热太盛按按足三里炎炎夏日，不少市民都会有胃胀、大便不正常、口臭的困扰，怎么缓解呢？朝阳医院针灸科医师谢朝辉表示，出现便秘、口臭，并伴有头昏脑涨，是胃热太盛了，需...

健康药品天地；家庭药箱；用药指南

电脑族肩膀酸痛怎么办

...穴，能够缓解久坐办公室常常会有的头疼以及眼部胀痛。足三里穴：足三里穴在小腿外侧，膝盖下三寸的位置。腰部的僵硬酸疼，甚至久坐导致的胃部不适，都可以通过按摩足三里穴，得到一定的调整。作者：

健康健康生活；养生保健；保健常识

...不进药铺”；“不抽烟，不喝酒，病魔绕着走”；“拍打足三里，胜吃老母鸡”。他说，这些谚语传授的经验道出了“生命在于运动”、“动则不衰，用则不退”的真理，也告诉人们，勤劳动、多运动，是健康长寿之道。而他自...

健康健康生活；养生保健；中医养生

...牛奶、香蕉、糙米。3、自己按摩穴位远离熬夜后的不适足三里推荐了一些自我按摩保健的方法，帮助熬夜者远离熬夜后的种种不适。熬夜的人可按摩一下足三里穴。我们坐着的时候用手摸膝盖，膝盖上有两个凹陷地方就是膝眼...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...律的熬夜更伤身体。试着自己按摩穴位远离熬夜后的不适足三里裴智梅教授也推荐了一些自我按摩保健的方法，帮助熬夜者远离熬夜后的种种不适。“熬夜的人可按摩一下足三里穴。我们坐着的时候用手摸膝盖，膝盖上有两个凹...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...增强抵御春困的能力。按摩穴位有太阳穴、风池、内关、足三里。每日早晚按压一次，每次3～5分钟。适当的头部按摩也能起到很好的醒脑作用。将手指合拢，指尖轻轻按在太阳穴上，以顺时针方向转6次，再以逆时针方向转6次...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活

艾灸流行有理因养生功效大

...要》中强调：“有疾宜先治，无疴应早防。“关元足三里，常灸保安康。保健取穴一是关元穴，二是足三里穴，三是整体调节备用穴。如下病上取之百会，上病下取之涌泉穴，中病旁取之天枢穴即是。1、关元穴位在腹部正...

健康健康生活；养生保健；中医养生

...炎脾胃虚弱证（包括脾胃虚寒证）的保健调养。主要选择足三里、中脘两个穴位进行。　　B穴位按摩：穴位按摩可适用于所有慢性胃炎患者，最常用的保健穴位包括足三里、内关及三阴交。　　对于艾灸及穴位按摩，贵在坚持...

参考资料中医中药；自我保健

邓铁涛谈辨证论治

...(缺药)，1剂，下午3时服药，6时开始宫缩，再于8时加艾灸足三里、针刺中极，是夜11时产下一脐带缠颈之死胎。　　　　上述2例经西医诊断同为过期流产，诊断无误，但中医之辨证论治则一攻一补，天壤之别也。　　　　又如曾...

参考资料求医问药；专家门诊；名家医案

都市“失眠大军”六成是女性

...灸也能治疗失眠，所针的穴位包括：内关、神门、安眠、足三里、后溪。此外中医的耳针对治疗失眠也很有效，医师按照失眠者的症状，用王不留行籽贴在耳穴的心、肾、神门、皮质下或脑的穴位。保证睡眠改掉睡前坏习惯1.睡...

健康行业资讯；健康快讯