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  • 怀孕初期孕妈须知的三大注意事项!

    许多妇女在不知自己已怀孕情况下,从事了一些造成日后后悔行为。因此怀孕初期注意事项极为重要,是计划怀孕妇女所不可或缺知识。怀孕初期三大注意事项1、怀孕前3个月避免或减少性生活因为在早孕期胎盘和孕...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期
  • 孕早期失眠伤不起,6招助你快速入睡

    摘要:怀孕后,伴随着各种怀孕初期症状出现,不少孕妈们开始抱怨每天辗转反侧难以入眠。失眠孕妈伤不起,自己休息不够不说,还会担心自己失眠影响到腹中胎儿。那么孕早期为什么会失眠呢?有什么办法能够帮助孕...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期
  • 孕妇睡眠很重要夏季孕妈妈如何睡的更好

    ...劳,故睡眠时间应比平时多l小时,最低不能少于8小时。怀孕7~8个月后,每天中午最好有2小时午睡时间,但不要睡得太久,以免影响晚上睡眠。2.睡前不宜饮浓茶、咖啡及巧克力等易使大脑兴奋饮料和食物。3.在孕早期,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;生活
  • 怀孕的征兆有哪些?

    ...始,但是,有一些重要征兆,会提醒育龄女性,她可能怀孕了,可能很多孕妈妈会出现各种不适,孕妈妈需要学会区分哪些症状是正常,如出现不良症状需及时就医。◎月经期不来潮健康妇女月经一向是按月来潮,如果过...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期
  • 如何缓解孕期十大症状?

    ...准妈妈来说,胃口改变是一件很有趣事。有些准妈妈在怀孕前一点辣都不能吃,可是怀孕后反而喜欢吃辣,也有些人对于酸食品是来者不拒。这样改变,其实都是因为激素变化所造成。医师建议,在怀孕初期想吃什么就尽...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 影响孕妇睡眠的3种情况!

    ...此时,你睡眠有可能比过去几个月要好些了,这是因为怀孕之初身体大量分泌黄体酮已逐渐减少,且分泌量稳定。因此,虽然你激素水平仍在升高,但升高速度慢了下来,你也有可能不再像妊娠前3个月里那么疲倦了。...

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  • 10大“不舒服”症状及应对方法

    怀孕”是人生中大事,它不仅代表着“新生命”诞生,也意味着“新开始”与“新希望”。然而,在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命同时,准妈妈必须先经历10个月辛苦路程——恶心、呕吐、频尿、腰酸背痛、...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 十大妙招缓解妊娠反应!

    怀孕了,身体不适反应让人无所适从,为了对抗妊娠反应,孕期妈妈们尝试了好多方法,积累了十大反应对策,供妈妈运用!来试试以下方法吧。反应一:恶心呕吐吃不下对策:1、少量多餐,但要避免空腹。2、食物清淡...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕晚期
  • 10大妊娠反应教孕妈轻松应对

    导读:怀孕了,孕妈要面对各种各样身体和心理变化,身体不适反应让人无所适从,为了对抗妊娠反应,建议准妈咪们可以试试以下方法。反应一:恶心呕吐吃不下对策:1、少量多餐,但要避免空腹。2、食物清淡,尽量...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 三种错误睡姿影响宝宝五官发育

    ...未来小明星哦。明星生下来就是帅哥美女吗?很多孕妈怀孕初期就不断地进补,希望吃东西可以生出一个帅宝宝来。但当看到刚刚出生宝宝,没有想象中帅,心都瞬间凉了半截,很多妈妈就此误认为,宝宝五官长像就...

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