...大学的克里斯艾森特教授对橄榄油、花生油和花生制品与心血管疾病的关系进行了研究和评价，其结果令人振奋：食用橄榄油可使心血管疾病发生的危险性降低25％，食用花生油及花生制品可降低21％。这一结果显示，花生油膳...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...宾夕法尼亚大学的研究显示,富含油酸的花生制品是改善心血管疾病的有效食物。花生及其制品如花生油、花生酱、花生做的菜，其中含有的丰富的单不饱和脂肪酸，可降低胆固醇、甘油三酯等导致心血管疾病的因素，而且不会...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...白藜芦醇、抗氧化剂等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。尤其是β—谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。此外，其中的白藜芦醇具有很强的生物活性，不仅能抵御癌症，还...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...宾夕法尼亚大学的研究显示,富含油酸的花生制品是改善心血管疾病的有效食物。花生及其制品如花生油、花生酱、花生做的菜，其中含有的丰富的单不饱和脂肪酸，可降低胆固醇、甘油三酯等导致心血管疾病的因素，而且不会...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、皂角甙、白藜芦醇等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病具有显著作用。尤其是花生所含的β-谷固醇，有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。此外，白藜芦醇具有很强的生物活性，不仅能预防癌症，还能...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...、皂角甙、白藜芦醇等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病具有显着作用。尤其是花生所含的β-谷固醇，有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。此外，白藜芦醇具有很强的生物活性，不仅能预防癌症，还能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...”的美誉，可以显著降低总胆固醇和有害胆固醇含量，对心血管疾病有很好的预防作用。另外，花生富含的叶酸、膳食纤维、精氨酸等，也都能对心脏起到保护作用。美国宾夕法尼亚大学的著名营养学教授派尼博士经过实验证明...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...利胆功能，人体对菜子油消化吸收率较高。但国内外不少心血管专家对心脏病患者的调查表明，心脏病患者的血液中每日接受少量被酶消化后的芥酸后，本来不正常的心血管功能就会超负荷，更容易诱发“血管壁增厚”及“心肌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的是橄榄油和花生油，分别达到72％-80％和58％-68％。对心血管疾病发生的危险性试验，食用橄榄油可降低25%，食用花生油及花生制品可降低21%。中国预防医学院检验结果表明：每百克花生油的含锌量达到8.48毫克，是色拉油的7倍...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...脏病率减少大约１／３。花生油膳食能降低１８．４％的心血管疾病危险性，花生油加花生膳食能降低２１．７％的心血管疾病危险性。第三种是椰菜花。长期食用椰菜花可以减少罹患乳癌、直肠癌及胃癌的几率，最佳的食用方...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康