心胃不和_94ab搜索

中医帮你找回青春“寐”力

...饮食过饱或过少都可以导致失眠。这就是中医讲的“胃不和则卧不安。所谓“胃不和，即胃部感到不舒服。我们平时吃饭也要掌握一个原则，七八分饱就可以了。晚饭后最好出门散散步，或者做一些轻度的运动，这对提高...

健康健康生活；美容瘦身；中医美容

药膳调理再造“黄金睡眠”

...眠；因消化功能紊乱而造成的睡眠障碍，正与中医“胃不和，则卧不安相符；心血管疾病所带来的心悸、气促和夜间阵发性呼吸困难等也会影响睡眠。失眠、多梦、浅睡、易醒，相信是处于亚健康状态的都市人最熟悉的困扰...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳

...安神助眠。4.腹胀胸闷而难眠是因脾胃中医有一句话，“胃不和，则卧不安”，指的是肠胃没顾好，造成胃气失和、消化不良、腹胀不适，就很难一夜好眠。此时需要消食导滞，佐以安神。此类失眠主要以预防为主。晚餐掌握“7...

健康健康生活；关爱老人

小儿夜啼

...不舒，胀闷不消化，睡眠自然不安而啼哭。中医称之为“胃不和则卧不安”。此为饮食失调所致，严重的病人夜间常出现呕吐或腹泻。一般在吐泻之后，病人自觉舒服许多，此类患儿应把治疗重点放在消食导滞，食滞一消则夜寐...

健康求医问药；疾病专题；常见病；儿科常见病

孔嗣伯学术思想述要

...未和等记录。2.心胃之间的关系：心阳和胃阳相互影响，胃不和则卧不安。3.心脾之间的关系：心脾两虚常见“体气萧瑟，夜不安寐。4.心肝之间的关系：心阳不约而肝阳亢越，治以镇肝宁神。5.心肾之间的关系：心火与肾水的...

健康求医问药；网络门诊；名医出镜

姜泉：“三杯”茶固护脾胃

...胃，调养心神，为明天的劳作养精蓄锐，中医认为“胃不和则卧不安，经过人工速成发酵后再加工而成的普洱茶（熟普），黏稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护作用，长期饮用普洱茶...

健康健康生活；养生保健；中医养生

...正常的生物钟容易使人患上失眠。晚餐太饱中医认为，“胃不和，卧不安”。如果晚餐过饱，必然会造成胃肠负担加重，其紧张工作的信息不断传向大脑，致使人失眠、多梦，久而久之，易引起神经衰弱等疾病。同时，晚餐过饱...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

古代名医十大治病名方

...枣3克用法：水煎服功效：理气化痰，清胆和胃主治：胆胃不和，痰热内扰。虚烦不眠，或呕吐呃逆，以及惊悸不宁，癫痫等证。方解：方中以半夏为君，降逆和胃，燥湿化痰。以竹茹为臣，清热化痰，止呕除烦；枳实行气消痰...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...，安神助眠。腹胀胸闷而难眠是因脾胃中医有一句话：“胃不和，则卧不安。”指的是肠胃没顾好，造成胃气失和、消化不良、腹胀不适，就很难一夜好眠。此时需要消食导滞，佐以安神药。此类失眠主要以预防为主。晚餐掌握...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活

10种容易被忽视的不良睡眠习惯

...排在下午6点。饮食与睡觉时间安排合理，就会避免因“胃不和”而致“卧不安”。睡前喝酒与喝咖啡、浓茶一样，都会刺激脑电波活动，令血压增高、心跳加速，延缓入睡并干扰睡眠。要想睡得好，睡得香，睡前就要尽量避免...

健康健康生活；养生保健；保健常识