...日的“温故而知新中保持着活跃、年轻的状态。志远心旷于杏林之伟业，融古贯今，领会中医之精髓。从医30余载，潘树和主任不仅擅长中医内科，而且对骨伤、儿科某些疾病也很擅长，求诊问病者络绎不绝。潘树和诊治疾病...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜...神定志作用。双休日登高远眺，饱览自然美景，能使你有心旷神怡之感，忧郁、惆怅可顿然消失。二、注意营养平衡。维生素C和B族维生素缺乏既影响人体搞寒能力，又影响人的大脑功能和情绪。所以，在秋冬季节要多吃富含维...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...能保持旺盛的生命力，好书可陶冶情志，开启智慧，保持心旷神怡，欢愉乐观，自然健康。左宗棠谈其读书养生的心得，非常重视“寡言，养静，尊重“涵养须用敬的古训，他自己时常以读书规范自己的行为，还举例说年...
健康健康生活；养生保健；中医养生...活动，夏令营活动，外出旅游，消夏避暑等，这样既使人心旷神怡，又可锻炼身体。二、起居调养：夏季暖热之气盛，人应晚睡早起，顺应自然，保养阳气。由于夏天中气温特别高，晚上睡眠时间较短，要适当午睡，以保持充沛...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...生。闻香观色，融诗情画意于一杯，给人一种清新淡定，心旷神怡的感觉。饮茶就完全不同了，茶是真君子，“寒夜客来茶当酒”，饮茶需要有一种幽静的环境和悠闲的气氛。一杯在手，清香满室，清汤绿叶，栩栩如生。闻香观...
健康行业资讯；健康快讯...能最旺盛的时期。绿茶，又称不发酵茶。绿茶清香，令人心旷神怡，绿茶的特性，较多地保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，属于茶中之阳，因此具有帮助...
健康健康生活；养生保健；中医养生...通过泥浆可促进皮肤的新陈代谢，迅速恢复活力，是令人心旷神怡的美容享受。而今天享受泥浆美容，不一定要付上昂贵的机票飞到日本、意大利或是以色列等地。即使安坐家中，也有各种方法让你美丽。泥浆美肤的传说泥浆护...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...风习习，到溪流、园林散步，做气功、保健操等，可使你心旷神怡，精神清爽；傍晚，散步徜徉在江滨湖畔，亦会令你心静如水，烦闷、暑热顿消。晚上，在人少、清凉之室，听听音乐、看看电视，或邀三朋四友，品茗聊侃，亦...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...的眼光看待自然界的变化，或外出秋游，登高赏景，令人心旷神怡，或静练气功，收敛心神，保持内心宁静。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病在旅游中，畅游奇山秀水、名胜古迹固然令人心旷神怡，但也因四处奔波、体力消耗造成极度疲劳。因此，在旅游活动期间，游客除了应保证充足的睡眠之外，千万别忘了营养食品的及时补充。一、补充水分。不要只喝矿泉水或...
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